Erythrophobie

Doli_5 - 19 sept. 2010 à 18:50
 chica111 - 24 oct. 2011 à 14:31
Bonjour,
Je suis érythrophobe depuis mon entrée au collège et je ne sais pas comment cela s'est déclenché. Ça s'est calmé un peu lorsque je suis entrée au Lycée, mais maintenant que je commence la fac, ça récidive de façon très significative! Du coup, j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et d'aller voir un hypnologue.
Mais, je me pose quand même des questions du genre: Peut-on guérir de cette maladie grâce à l'hypnose? Comment les séances se passent-elles en général? Les effets sont ils immédiats ou presque?
Bref, j'attends vos réponses et vos témoignages!! :)
Merci d'avance

2 réponses

begonie Messages postés 85638 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 9 465
19 sept. 2010 à 19:14
Bonjour Doli_5.

L'érythrophobie ou la peur de rougir peut se soigner en apprenant la maîtrise des fonctions autonomes.
Pour répondre à votre question, l'hypnose fait partie des techniques thérapeutiques qui peuvent offrir une aide efficace.
L'hypnothérapeute (le plus souvent un médecin, psychologue ou psychiatre spécialisé en hypnose) vous expliquera son déroulement durant la première séance.
La TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale) est un autre type de thérapies qui aide aussi le patient à gérer cette peur de la peur de rougir.
C'est utile de vous occuper de ce problème qui se traite, en général sur une courte durée. Vous retrouverez votre bien-être et une meilleure estime de vous.
A voir les modalités directement avec les professionnels.
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Bonjour Doli, je souffre du meme problème que toi, pareil depuis le collège, est ce que tu as réussie à trouver un remède à ça? tu as suivis des séances d'hypnose finalement? j'espère que tu fréquentes encore ce forum car j'aimerais beaucoup avoir ton avis...Lire la suite
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