J'attend vos conseil !!
Sabrina-74
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lilou <3 -
lilou <3 -
Bonjour , je fait 63 kilos pour 1 m 55 !!
Je suis vraiment mal dans ma peau , je ne vais plus a la piscine ni a la plage , je suis victime de mocqueries , et à chaque fois qu'un garcon me plait , mon poid le repousse aussi tot . Je n'en peu plus , je veut changer de vie !
Aider moi SVP !! Je me fixe tout le mois de Juillet pour se règime .
Afin d'étre mince pour la rentrer .
---> Bisouux
Je suis vraiment mal dans ma peau , je ne vais plus a la piscine ni a la plage , je suis victime de mocqueries , et à chaque fois qu'un garcon me plait , mon poid le repousse aussi tot . Je n'en peu plus , je veut changer de vie !
Aider moi SVP !! Je me fixe tout le mois de Juillet pour se règime .
Afin d'étre mince pour la rentrer .
---> Bisouux
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1 réponse
ouai je te comprend mais sa depend de ton age.
par exanple :
-si tu a 12 ans, tu es en surpoid et ton IMC est de 26,2
-si tua 15 ans, tu es toujour en surpoid
-si tu a 18 ans, tu es toujour en surpoid mais moin !
je te conseil de faire un regime mais sans vouloir etre mince!!!
ecoute, je suis un petit peu dans la meme situation!
je mesure 155 cm et j'ai 12 ans. mais je pese 45kg(IMC de 19 environ) sachan que a 18 on es trop maigre et je ne suis toujour pas mince!!!
essaye d'avoir a la fin du moi 55kg puis continue ton regime jusqu'a septembre et essaye à la fin de ton regime de peser 50 kg!!
bonne chance!!
par exanple :
-si tu a 12 ans, tu es en surpoid et ton IMC est de 26,2
-si tua 15 ans, tu es toujour en surpoid
-si tu a 18 ans, tu es toujour en surpoid mais moin !
je te conseil de faire un regime mais sans vouloir etre mince!!!
ecoute, je suis un petit peu dans la meme situation!
je mesure 155 cm et j'ai 12 ans. mais je pese 45kg(IMC de 19 environ) sachan que a 18 on es trop maigre et je ne suis toujour pas mince!!!
essaye d'avoir a la fin du moi 55kg puis continue ton regime jusqu'a septembre et essaye à la fin de ton regime de peser 50 kg!!
bonne chance!!
