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1 réponse
ouai je te comprend mais sa depend de ton age.
par exanple :
-si tu a 12 ans, tu es en surpoid et ton IMC est de 26,2
-si tua 15 ans, tu es toujour en surpoid
-si tu a 18 ans, tu es toujour en surpoid mais moin !
je te conseil de faire un regime mais sans vouloir etre mince!!!
ecoute, je suis un petit peu dans la meme situation!
je mesure 155 cm et j'ai 12 ans. mais je pese 45kg(IMC de 19 environ) sachan que a 18 on es trop maigre et je ne suis toujour pas mince!!!
essaye d'avoir a la fin du moi 55kg puis continue ton regime jusqu'a septembre et essaye à la fin de ton regime de peser 50 kg!!
bonne chance!!
par exanple :
-si tu a 12 ans, tu es en surpoid et ton IMC est de 26,2
-si tua 15 ans, tu es toujour en surpoid
-si tu a 18 ans, tu es toujour en surpoid mais moin !
je te conseil de faire un regime mais sans vouloir etre mince!!!
ecoute, je suis un petit peu dans la meme situation!
je mesure 155 cm et j'ai 12 ans. mais je pese 45kg(IMC de 19 environ) sachan que a 18 on es trop maigre et je ne suis toujour pas mince!!!
essaye d'avoir a la fin du moi 55kg puis continue ton regime jusqu'a septembre et essaye à la fin de ton regime de peser 50 kg!!
bonne chance!!
