comment grandir de 20 cm Résolu/Fermé

Question

Bonjour,j ai 14 ans et 1.70cm jevoudrais grandir de 10 a 20 cm et-que c possible et svp ne me dites pas que je suis deja grand je voudrais faire 1.80 a 15 ans est-que c possible et donnez moi des conseils pour atteindre 1.80cm ou a1.85 ou 1.90 dans quelqes années genre quel sport quel alimentation

kennyfreezer · Accepted Answer

bonjour
Pratiquer le basket pendant la croissance aide le corps a s'étirer et à grandir d'avantage. Je connais beaucoup de personne qui était de taille normal ou mème en surpoid qui on pratiquer ce sport ou fait régulièrement des étirements et des saut en essayant de toucher le plafond chez eux,et je vous garanti que ça aide. Mon frère avait ce problème à l'adolescence et après avoir fait ça,en 3 ans il était très grand.Chaques années, il grandissait d'avantage, c'était impressionant et ce n'est pas de famille car on mesure en moyenne 1m64.Et surtout a éviter pendant la croissance, c'est la musculation qui au contraire ralenti celle ci.
j'espère vous avoir aidé.

DCI · Answer

Bonjour,

Il ne faut pas "vouloir grandir". C'est impossible !

La taille ne dépend que de l'hérédité familiale, de la génétique et d'une bonne santé, donc de l'absence de maladies pouvant compromettre la croissance.

Et quoi que tu fasses, tu ne pourras pas "obliger" ton corps à atteindre la taille que tu souhaites.

S'il le fait, tant mieux.

S'il ne le fait pas, il faudra faire avec.

gael-lou · Answer

salut, moi j'ai 15 ans et je fais 1.58 metre
plus tard j'aimerai rentrer dans la police mais il faut que je mesure 1.60 metre minimum
donc si tu a un conseille pour gagner 2 centimetre il sera le bienvenu.

mehdissssssssss · Answer

c facile il sufit de tétirer souvent moi j'ai 14 ans je suis passer de 1,45 a 1,64 en métiren réguliérement est fait du sport aussi moi je fait de la boxe est je vois les chengement est si tu fait de la muscu cher toi ou n'inporte ou arrete sa stop la croissance

tom · Answer

slt maintenant je fais 1.75 ou 1.76 1.77 je voudrais atteindre 1.90 combien je dois m etirer chaque et combien je dois dormir et je suis gros

DCI · Answer

Bonsoir,

Ni l'un, ni l'autre....

Ce n'est pas en s'étirant ni en dormant que l'on grandit...

Mais en fonction de la taille de ses parents... En ayant une bonne hygiène de vie (nourriture, activité physique régulière) ....Et en évitant le tabac et l'alcool.

C'est tout.

neil · Answer

moi j,ai 36 et je ne mesure que 1.72 m biensure j'aurais aime etre plus grand. Mais la realitee est la. bien plus que la grandeur physique c celui de la personnalitee qui est importante. sinon 2 cm a 15 ans ce seras vite atteind d'ici 1 ou 2 ans. Ceci dit, quand j'avais votre age les medecins m'avaient conseilles de faire du basket pour gagner 2 a 4 cm. je n'etais pour ma part pas interesse. bonne chance

vic · Answer

mange baucoup de soupe au légume est tu grandira tu atteidra peu être pas les 1m80 85 mais tu pradra au moin 10a20ou 30 cm

vic · Answer

bonjour chritiano c'est vrai que tu est petit pour ton age les ados de ton age font au lmoin 1m65 ou maime 1m98 mange baucoup de soupe est du vera que tu prendra que tu fera vite 1m55

Gungnir · Answer

Si tu prend 4-5cm dans les 5 années à venir, ça sera déjà bien.

badr · Answer

bonjour je m'appelle badr j'ai 16 ans je fais 1.84 cm je veux grandir de 20 cm comment faire

Comment grandir de 20 cm

11 réponses

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