Capsulite rétractile

Merci Surviver pour m'avoir lue jusqu'au bout.
Je vois moi aussi une ostéopathe qui corrige mes déséquilibres. Bonne nouvelle, la douleur a presque disparu a mon épaule gauche, elle est encore gelée mais je reprends espoir. Je vois aussi un psy qui m'aide à comprendre pourquoi je m'inflige tout ça.
Bonne journée à toi, et bon courage pour la suite

nina,

J'ai une capsulite rétractile à l'épaule G. Après avoir fait une infiltration qui n'a pas fonctionner j'ai vu un autre rhumato qui m'a donner de la morphine 10mg. Je vais un peu mieux mais les douleurs sont encore là. cela me déprime je suis sous antidépreseur. je sais que c'est long. voudrais savoir si il y-a un risque d'avoir le même chose à la D.
les exercices sont douloureux. je vais revoir mon rhumato et peut -être commencer une réduc.
Où aller voir un osthéopathe.

Quelques années plus tard.....2 ou 3 je ne sais plus .je n'ai pas fait de capsulite à gauche ....malgré une fragilité qui sans doute m'empeche de faire des extravagences.c'est d'ailleurs maintenant que je sais cette douleur qui nous semble t il ne s'achèvera jamais .....que j'opte ôur une prévention maximum.j'ai toujours été contre les infiltrations car mon vieux kiné m'avait dit que ça accélérait les calcifications.
si les exercices sont douloureux il ne faut pas les faire ,exercice ou pas vous allez récupérer entierement l'autonomie de votre épaule ,un truc de dingue ,je l'ai pas vu venir après 6 mois de souffrances hop! comme par enchantement .
Attention!!la morphine déprime!!
allez voir un ostéo ,même s'il ne vous prend pas en charge sur la douleur(ça dépend),il vous évitera la capsulite à droite quand vous serez guérie
c'est ce que j'ai fait .
si vous ne pouvez pas faire sans morphine,accepter de déprimer un peu rien de plus normal avec ce qui vous arrive ,c'est bien de preendre des antidepresseurs ,pensez que c'est du ponctuel qui dure un peu ,il ya forcément un bout au tunnel!!!

Surviver, il y a souvent un lien avec les inflammations chronique et un foyer propice aux cellules cancéreuses. Il faut éviter les inflammations chroniques car c'est souvent le type de vie que nous menons qui prépare le terrain. Aussi, pour les capsulites, si elles sont bilaterales, ne sont pas rare dans les cas de diabète ... Bonne chance!

Merci pour ces conseils Chany
tout ça c'est une histoire de terrain .
la conscience de son corps est importante ,et maintenant je demande de l'aide
dans les gestes de la vie quotidienne.l'entourage n'a pas l'habitude mais il faut aussi
que cet entourage se réeduque n'est ce pas !!!!
je ne reste d'ailleurs pas plus de 10mn d'affilée sur l'ordi par ex
et quand je conduis je relaxe mes épaules
ppour l'instant ça va mais attention fragile