La phobie d’être schizophrène

Bonjour,

Alors voilà je m’explique, j’ai 16 ans, depuis quelques mois (juin environ) j’ai développée une sorte de panique, c’était pendant les révisions du bac, tous allais bien j’étais légèrement stressée, mais comme toute épreuve ! 

J’ai eu d’un coup une pensée intrusive, je me suis dis imagine je tue quelqu’un que j’apprécie (de ma famille, ou une amie) et la panique total je me suis demandée pourquoi cette pensée est venue ? Il faut savoir que depuis petite j’ai beaucoup « peur » des maladies du moins je suis légèrement hypocondriaque mais par moment. 

J’ai fais vraiment l’ERREUR de me renseigner sur les pensées intrusives et les troubles mentaux, dont la schizophrénie, et je crois réellement que cette maladie à traumatisé mon cerveau ahah…

De base, je ne connaissais vraiment pas l’existence de cette maladie, j’en ai tout de suite parler avec ma famille, j’ai beaucoup été rassurée mais le cercle vicieux m’a vraiment rattrapée.. J’ai commencée à aller sur plusieurs forums aussi fou les uns que les autres, j’ai vu que les névroses et psychoses n’étaient pas associés mais enfaite le fait d’avoir lu tous ces symptômes m’ont vraiment mis dans un sale état:

Avant de partir en vacances, j’ai été vraiment mal pendant 2 semaines, ça m’a fais vomir (j’ai la phobie du vomie donc c’était vraiment pas de chance), j’ai commencée comme une bête à m’inventer des symptômes, du genre la peur d’halluciner, inconsciemment mon cerveau était hyper stressé, et donc dès que je tournais la tête très vite c’est comme si mon cerveau imaginait des visages, bien évidement je n’y crois pas mais ça me mettais dans un état d’anxiété constant, et j’étais vraiment mal je pouvais pas manger du aux troubles intestinaux que cela m’a créé. 

Je suis partis en vacances et là plus rien, j’ai remanger, j’ai oubliée toute pensée intrusives et obsessionnelles, j’ai oubliée cette maladie vraiment PLUS RIEN 

Et la, ça fais une semaine que je suis rentrée, et le cercle vicieux a reprit, je regarde beaucoup trop de forums, qui ne font qu’augmenter mon anxiété ? Mais c’est comme si c’était plus fort que moi .. À chaque fois que je mange je vomis, je me sent vraiment irritable, je m’invente des symptômes c’est vraiment un calvaire, par exemple j’ai vu que les schizophrènes avaient des délires (genre à la télé il pensait que c’était des messages visées), alors c’est comme si je m’en inventais, je suis devant la télé et là j’me dis imagine tu crois ce que tu as vu, et je sais que non donc je vais pas éteindre la télé et tous ahah mais ça me fais flipper, je me dis et si c’était un délire ? 
Enfaite je me suis renseignée sur tellement de choses, aussi les bouffées délirantes etc j’ai trop peur que ça m’arrive, j’espère vraiment que mon cerveau est simplement névrosé et ne va pas devenir fou, c’est ma phobie principal !! Même quand j’entends des bruits d’où je ne connais pas l’origine, panique je me dis imagine tu t’inventes des bruits ? Et quand je demande à mes parents ou mes amis eux aussi entendent c’est rassurant

Bref j’ai peur de faire une psychose ou je ne sais quoi j’espère vraiment que non, je suis croyante j’espère que cela passera, j’ai pas spécialement l’envie de voir un psychiatre puisque j’habite dans un village et les cabinets sont particulièrement loin, et je pense que me faire rassurée par des gens « expérimentés » me feront un bien FOU. Je suis réellement consciente de tous ces symptômes, et j’ai ça depuis que j’ai regarder cette maladie, c’est horrible j’espère que ça partira.

Merci de m’avoir lu!