Perte de poids après arrêt seroplex
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Stelianne12
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30 juil. 2022 à 21:48
Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 2 août 2022 à 08:52
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Andy31200
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31 juil. 2022 à 08:08
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Bonjour,
Rassure toi, tu vas perdre progressivement ces kilos superflus mais impossible de te dire quand, c'est variable d'un individu à l'autre .
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, "effet yoyo" qui peut mener à aggraver ton obésité.
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et aussi :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-comment-faire-calories/
