Nutrition - Prendre du poids sainement
Danielle
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30 juin 2022 à 08:24
DCI Messages postés 88483 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 21 décembre 2024 - 30 juin 2022 à 08:54
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30 juin 2022 à 08:54
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Si ce poids correspond à ton "poids de forme" en dehors de toute pathologie ou troubles du comportement alimentaire, il est souvent inutile de "forcer" l'organisme en le suralimentant de façon totalement déséquilibrée, (excès de graisses et de sucres par ex).
Il y a ce que l'on appelle des "maigreurs constitutionnelles" contre lesquelles on ne peut pas grand chose.
Dans ton cas, Il serait utile de prendre conseil auprès d'un nutritionniste.
Il y a ce que l'on appelle des "maigreurs constitutionnelles" contre lesquelles on ne peut pas grand chose.
Dans ton cas, Il serait utile de prendre conseil auprès d'un nutritionniste.
