J'ai 14 ans et je mesure 1m55 et 38kg

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Bonjour, j'ai 14 ans et je suis petite pour mon âge, je n'ai même pas eu mes règles j'ai tellement honte de mon âge. Depuis 3 mois je n'ai pas augmenter de taille ou de poid. On n'ai allez Chez le medecin, mais il a dit que je n'avais aucun probléme, jaimerais savoir ce que je dois faire pour augmenter un peu de poid.
Merci

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Seuls conseils sérieux : écouter ton médecin qui a raison, ne pas traîner sur des sites médicaux et t’accepter comme tu es ( sinon tu te trouveras toujours quelque chose qui n’ira pas ... et toute ta vie )
Ok ?
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Bonjour,

Ton médecin a raison : tu n'as aucun problème.
Regarde cette courbe : https://www.imc.fr/e/fakHKb
Le point bleu représente ta corpulence, et tu vois bien qu'il est dans la zone rose, ce qui signifie que ta corpulence est normale.

La puberté et la croissance se déroulent de manière différente selon les filles.
Ce qui est certain, c'est que dans quelques années, tu seras devenue une femme, comme les autres !