Trouble anxieux social, pas de thérapies

Bonjour, je suis un homme, j'ai tout juste 18 ans, et je suis sûr d'avoir un trouble anxieux social, mais je vois une psychologue par un hopital, la première fois que je lui en ai parlée, elle m'a dit qu'elle ne pensait pas que je l'étais, car je me trouvais en face d'elle, j'imagine qu'elle voulait dire qu'un véritable anxieux social n'aurait pas la force de sortir de chez lui, mais le truc c'est que, oui je n'ai pas beaucoup de mal à sortir de chez moi, mais parler à des gens ça me procure du stress quand même...et aller parler à un psychologue je trouve ça plus rassurant que de parler à un passant dans la rue (ce qui me terrifie)

Je me suis vraiment renseigné par rapport à ça et vraiment dans presque toutes (si ce n'est toutes) les caractéristiques propres d'un anxieux social,

Petit c'était impossible pour moi de faire des trucs comme dessiner ou écrire sous le regard de quelqu'un.

Quand je suis sous le regard de personnes, je ne peut pas me concentrer sur ma tâche, je reste focus sur ce que les gens pensent de moi, ce qui me fais avoir l'air bien con au final car je me foire sous la pression.

J'ai énormément de mal à dévoiler ma vraie personne face à quelqu'un, je me construit un masque qui n'est pas représentatif de ce que je suis...

Si je dois m'addresser à une personne que je ne connais pas, je vais me sentir super anxieux, honnêtement je préférerais qu'on me demande d'aller foncer contre un mur, je vais aller parler à la personne, mais c'est perdu d'avance, dans ma gestuelle, mon regard, le ton de ma voix, jamais la personne ne pourra se dire que je n'était pas une personne ultra bizarre

J'en peut vraiment plus de ça, j'ai vraiment l'impression que c'est mort, que je ne pourrais jamais la surmonter, les mauvais souvenirs de gens qui me jugent me hantent.

Je me sens coincé, j'aimerais juste savoir où je pourrais appeler pour faire des thérapies,prendre des antidépresseurs, pouvoir travailler, me faire des amis je veux juste me faire soigner.