Symptômes d'une anxiété généralisée

Je l'étais, mais on aggrave notre situation a ramer a contre-sens, a pleurer lorsqu'on remue la blessure soi même au lieu d'éviter de se refaire mal, c'est ce que tu fait toi, tu remues le couteau dans la plaie en quelque sorte.

...comment j'ai fait ?
La volonté d'en sortir après quelques coups de pieds au c.. de 2 amis (i), (ie), un suivi a la lettre et quelques coups de pieds par moi même a mon arrière train lorsque la volonté voulait foutre le camp, car il est très facile de se laisser aller, ce qui t'arrive.
Tu attends beaucoup du monde médical sans suivre les consignes et traitements, tu te laisses aller a te chercher des symptômes et a chercher on penses toujours avoir trouvé, donc aucune volonté de mettre de coté ce coté nuisible et prendre conscience que tu marches en reculant.
La volonté c'est ne plus chercher a faire le médecin toi même et c'est primordial a mon avis, laisses réellement tomber tes recherches sur ton cas.
Ensuite, lorsqu'une chose qui contredit ton suivi, ton envie a suivre le protocole te prend, c'est la que c'est déterminant, que tu dois avoir la volonté de passer outre cette envie de laisser tomber par exemple tes médicaments, ou te rendre a une consultation, ou encore a aller avec un seul oeil fouiner sur le net, retomber dans tes travers, c'est la que tu dois te botter le c.. et être plus fort que ce travers qui empêche d'agir donc de guerir.
Sois tu te forces a agir car tu sais ce qu'il faut faire ou ne pas faire et tu gueriras.
Sois tu laisse les événements agir a ta place et tu te perdras tout seul malgré toi.

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"J'espère que je vais y arriver". Je sais que c'est facile a dire pas a faire, mais je l'ai vécu donc je sais. Tant que tu te diras "j'espere", c'est perdu d'avance. Sois plus déterminé que cela, il s'agit de ta santé, ta vie future, il ne faut pas mettre cela sur une incertitude, un "j'espère", il faut une détermination sans faille quoi qu'il arrive.
Cela veut dire entreprendre au plus vite un vrai suivi, ne pas faire toutes ces c....ries qui te font encore plus douter, suivre a la lettre a la virgule toutes recommandations de ton psy ainsi que les médocs qu'il t'aura prescrit, et te forcer a aller a contre-sens de tes envies de faire au plus simple, ou de se laisser aller, de faire des entorses par moment en cédant a cela, et ça, ce sera difficile crois moi, mais c'est de ta seule volonté de réussir a ne pas céder a ces travers. Dis toi bien que céder une fois, c'est céder plusieurs fois avec certitude, donc ne rien lacher.
C'est ainsi aussi que tu forgeras ta force mental, avoir du caractère, savoir tenir ses paroles ses promesses, devenir dur de soi, s'estimer et être estimer. En fin de compte tu auras beaucoup a gagner avec le temps bien, et sans faire de bruit. Tu seras fier de toi tout simplement.
Donc, oublies le "j'espère", tu n'as rien a espérer, mais tout a faire par toi même.
"Détermination" est le mot, si tu veux vraiment en finir avec ton mal-être une fois pour toute.

TIens Nous au courant, bouge toi et vois un psy
Ok?

Anthony, tu tournes en ronds.
Si ton médecin te l'a suggéré, c'est qu'il pense que cela peut t'apporter quelque chose, mais un psy, est je pense primordial pour toi, pourquoi pas les 2.
Mais feras-tu quelque chose ?

Tu as compris je pense Anthony, qu'ici tout le monde est bénévole, chacun se connecte quand il veut s'il le veut de son plein gré, si ceux qui postent comme toi nous fatiguaient, nous ennuyaient, il est facile de se déconnecter et ne plus revenir si on voulait
Mais lorsque quelqu'un comme toi, tu n'es pas le premier, on le sent, que tu ne te décides pas a réellement prendre en compte les conseils, on se dit qu'on a fait tout ce que nous pouvions faire par le biais d'internet, donc que tu nous fatigues non, car demain et encore les autres jours nous seront la pour aider au mieux avec nos possibilités réduites par internet, d'autres Anthony qui se cherchent, qui attendent des conseils.
Alors quand je lis que tu as lu et relu tout le post et que tu tiendra compte des conseils, alors crois moi que demain je serai encore la et pas fatigué du tout car un "Anthony" parmi d'autres a su profiter du peu que nous puissions lui apporter.
Donc oui décroche du net et retourne au reel, consulter de visu ton psychiatre, et avant ton RDV, occupes toi au mieux mais internet et vraiment déconseillé car tu ne louperas de continuer a fouiner dans des mauvaises choses.
Reviens dans quelque mois pour nous dire que tu vas mieux, alors nous saurons que tu as vraiment pris en compte nos conseils.
A bientôt Anthony.

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Bonjour Anthony.
Il n'y a plus qu'une chose a faire de raisonnable, vas voir ton médecin pour une hospitalisation d'urgence, ou appelles le 15. Tu dois te mettre en situation ou tu ne peux faite ce que tu veux, que tu sois soumis par obligation pour échapper a ta folie de te faire médecin pour toi même, et te trouver des milliers de maladies.
Fais toi hospitaliser, c'est pour moi ton dernier recours avant la catastrophe qui s'annonce, tu es totalement a la dérive et plus maitre de toi même.

Anthony, je vais cesser de te répondre. Pas que tu m'ennuies, pas que tu m'embêtes, pas que tu me fatigues, mais je ne te sers plus a rien, je deviendrai même nuisible a te répondre éternellement ici, cela t'empêche d'entreprendre les démarches primordial pour te soigner en croyant qu'ici quelqu'un te donnera une solution miracle. Donc prends le comme tu veux, je fais cela pour ton bien, pour ma part, plus de réponses, prends toi en charge, tous et toutes ici avons fait plus que nécessaire pour toi, ayant dit et répété mainte fois ce que TU DOIS faire.
Alors a bientôt, si tu le veux bien, mais pas dans l'immédiat car perso je n'ai plus rien a t'apporter.
Bonne chance.

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