Symptômes d'une anxiété généralisée

Bonjour Lekabilien, votre message m'encourage vraiment. Je pense effectivement que j'ai pu me créer des symptômes comme les fasciculations qui sont apparemment dû à des états de stress ainsi que mes crispations (que je peux contrôler mais c'est très difficile). Cependant, on m'a quand même dit cette semaine que j'avais une infection aux poumons et ça ce n'est pas de l'anxiété et j'associe cette infection avec une maladie que je pourrais avoir. Cela pourrait être vraiment dû à un simple coup de froid ?! Je ne vais plus regarder sur internet, je vais écouter vos conseils et je vais guerrir.

Bien sûr que je reviendrai donner des nouvelles, quoi qu'il arrive, même quand tout ira bien. Et ça sera à mon tour d'aider d'autres personnes !

Tu n'es pas à proprement parler malade, tu es en souffrance psychique avec de nombreuse somatisations, voire hypocondrie, et les soins en psychiatrie sont parfois très longs.
Si tu es partie prenante dans le soin, dans l'alliance thérapeutique et la confiance envers ton thérapeute, tout est question de temps et donc de patience...courage

Merci à vous. De plus, ce que je peux comprendre parfaitement, c'est que mon amie commence à perdre patience car même si j'évite de lui en parler, elle voit que je ne suis pas forcément heureux. Je vous explique une dernière fois plus précisément le déroulement de mes symptômes :
J'ai commencé à me rendre compte d'un symptôme l'année dernière alors que j'étais en formation (une période donc assez difficile financièrement, et où on a tout le temps d'examiner toutes les parties de son corps pendant ces journées interminables). J'ai remarqué que mes articulations (surtout aux épaules) craquaient au moindre mouvement, et j'avais aussi les intestins qui travaillaient énormément l'après midi. De plus, j'ai eu des périodes de diarrhées (peut-être encore une fois liée au stress). J'ai ensuite eu ces tressautements musculaires un peu partout aussi appelés fasciculations et c'est à partir de là que j'ai consulté des forums, et j'ai vu à plusieurs reprises le mot sclérose en plaque. Là je peux dire que j'étais vraiment paniqué et j'ai donc passé un electromyogramme qui était normal. J'ai donc oublié cette possible maladie. C'est maintenant qu'en plus de ces symptômes qu'il est apparu la toux sèche le matin et des périodes de salivation excessive. Je pense donc maintenant à d'autres maladies et je vais voir mon médecin au moins 10 fois par mois... Voilà, je vous ai tout détaillé. Je vous remercie beaucoup pour votre aide et vos avis, je pense que c'est le meilleur remède s'il s'agit vraiment d'un état anxieux.

Ah ! les bénéfices secondaires !...;)

Les bénéfices secondaires ?

C'est un concept freudien :
http://blog.marc-vachon.com/post/2008/09/02/Les-9-benefices-secondaires-qui-nous-empechent-de-resoudre-nos-problemes

C'est assez compliqué de comprendre à quoi puisse correspondre toutes ces analyses. Je pense que si c'est vraiment un état anxieux, que cela pourrait venir de ma maladie de berger au quel je pense assez souvent. En tout cas je vous remercie vraiment de l'attention que vous prenez à répondre à mes messages, ça fait vraiment du bien de pouvoir en parler.

J'abandonne...tout à été dit...

Mais de rien et tu comprendra que l'on tourne en rond, tu rationalise à fond et refuse le soin en psychiatrie...
Bon Dimanche

Oui j'ai déjà tout relu je vais écouter vos conseils, je vais commencer ce traitement et reviendrai vous dire l'évolution. Merci !

Oui merci P. Horde, je sais que ce n'est pas bon.

Bonjour,

Je reviens vers vous...

Depuis que l'on s'était parlé, je trouve que cela m'avait aidé. Je sors au maximum voir du monde, et cela m'évite de penser à certaines choses. Cependant, depuis quelques nuits, je me réveille vers 5h et je suis très agité. Je bouge mes jambes et mes bras sans cesse et je suis très crispé, à m'en faire craquer les articulations (poignets, coudes, genoux). Pourtant le soir je m'endors vers 23h et je m'endors très vite.

Pensez vous que cela puisse encore être lié au stress ou à autre chose ?

Merci...

Bien sur voyons et le fait que d'avoir parlé ici t'ai aidé prouve que tu as besoin de psychothérapie ....mais tu n'as pas encore consulté de psychiatre....que te dire de plus...

Bonjour Andy,

Merci pour votre réponse.

Oui j'ai déjà vu une psychiatre que je revois dans quelques mois. C'est elle qui m'avait prescrit le Deroxat puis le Loraxyl.

Tous ces symptômes réapparaîssent de temps alors que je ne me sent pas spécialement plus angoissé ou stressé. C'est ça que je n'arrive pas à comprendre.

Oui, c'est beaucoup trop loin, mais ça fait déjà plus d'un an que je suis dans cet état, donc je ne vais pas trop avoir le choix... Et non, je n'ai pas trouvé de psychiatre avec un rendez-vous avant, il n'y en a pas beaucoup vers chez moi, et c'est la deuxième que je vais voir. Merci pour vos conseils. Pour moi c'est vrai que l'écriture me fait du bien, j'écris mes craintes et mes symptômes et cela me fait du bien, enfin je ne sais pas si c'est bien. Ensuite, je vais aussi sur l'application "Petit Bambou" pour la méditation, et ça me détend beaucoup. Sinon, la lecture aussi me fait du bien.

Bonsoir Lekabilien, d'accord, j'écoute vos conseils. Merci.

Il serait grand temps, nous allons finir par fatiguer...

Je vous énerve à ce point ?! :-)

Oui, je me met à votre place. J'ai déjà relu plusieurs fois tous ces messages et je suis conscient que je tourne en rond. Je veux suivre vos conseils (j'ai bien commencé à prendre l'anti-depresseur Loraxyl) et j'essaie de respecter au mieux vos recommandations même s'il est difficile de ne pas jeter un œil sur internet. Sachez que vos conseils n'ont pas été dit dans le vide, je vais y arriver.

Il faut que tu décroches immédiatement d’internet, immédiatement avant que ton état ne s’aggrave

Bien sûr P. Horde, et c'est certain que j'en suis arrivé à ce point à force de consulter des sites.

Bonsoir, comment allez-vous ? J'ai rendez-vous à 18h45 chez le médecin... Je souhaiterais faire d'autres analyses... Pensez-vous que je dois demander à en faire d'autres ou m'abstenir ?

Demande directement à ce médecin et tu verras bien sa réponse.

Oh la la
J’ai l’impression que tout ce qu’on a dit ne sert à rien
Je finit même pas le demander si ce n’est pas un fake!
J’ai de gros doutes subitement
J’espère que je me trompe

A mon avis ...Cela ressemble à un fake ...Ça a le goût du fake... Mais ce n'est pas un fake !

On va plutôt parler de névrose obsessionnelle.

Sincèrement je commence à douter depuis tout à l’heure

...carabinée...de course...une pointure quoi ...;-(
Perso je recommande à notre ami de relire nos réponse car pour ma part je n'interviendrais plus sur sa question tant qu'il n'aura pas consulté et suivi sérieusement et scrupuleusement le traitement prescrit

Non non je ne suis pas un fake... Désolé, j'ai des moments où j'ai de grosses angoisses, c'est difficile. Je ne lui ai rien demandé, juste montré mes radios.