Arrvier a 60kg
manon
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Marilyn.Manson Messages postés 2772 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
ja mapelle manon jai 15 ans et je pèse 75kg pour 1 metre 65 et je voudrais arriver a 60 kg au mois de juin sachant que nous somme au mois de fevrier .. jai fait plusieurs regimes mais jariive pas vraiment a les tenir =(
celui ou jai tenu et perdu le plus c'est en 2 semaine 5kg je me suis privée de tous les felulents et manger que des legume des choses qui ne font pas grossir .. je ne me sens pas bien dans ma peau je naccpete pas mes bourlets ainsi que mes cuisse et mes fesses! si vous aviez un regime une astuces pour perdre vite et attiendre mon objectif pour les grande vacances un regime a suivre a la lettre chaque jours..
merci de maider
bisous.
ja mapelle manon jai 15 ans et je pèse 75kg pour 1 metre 65 et je voudrais arriver a 60 kg au mois de juin sachant que nous somme au mois de fevrier .. jai fait plusieurs regimes mais jariive pas vraiment a les tenir =(
celui ou jai tenu et perdu le plus c'est en 2 semaine 5kg je me suis privée de tous les felulents et manger que des legume des choses qui ne font pas grossir .. je ne me sens pas bien dans ma peau je naccpete pas mes bourlets ainsi que mes cuisse et mes fesses! si vous aviez un regime une astuces pour perdre vite et attiendre mon objectif pour les grande vacances un regime a suivre a la lettre chaque jours..
merci de maider
bisous.
