Perte de poids donc plus de règles

Bonjour,
J’ai 15 ans et je fais un régime depuis environ 3/4mois (j’ai perdu 5 kilos) et je n’ai plus mes règles depuis 1/2mois. Je ne sais pas trop à qui en parler sachant que je suis sûre que c’est liée à ma perte de poids et en fait je commence à stresser pas mal et je voulais savoir si vous auriez des conseils qui me permetteraient de les retrouver
bonne soirée sinon