Panique help

Bonjour,

Alors svp , moi j'ai eu mes dernière règles 29 mai on est le 1 juin et y'a rien sachant qu'une fois javais ih retard de 7 jours , Avec moi mec il y'a pas eu de pénétration c'est juste que je crains le liquid seminal , de plus vers la moitier du moi j'ai ressenti une fatigue immense , mais à la fois javais changer mon cycle de sommeil je dormais vers 00h00 et la Avec moi travail vers 2h , 4h du matin , javais aussi eu bcp de disputes avec luis qui m on perturbé et m'effrayer , Jai egalement' trop travailler ce mois , je m'inquiéte tellement' car je suis en panique je fais des cauchemars on ne veut pas de bébé , est ce que cela est signe de grosesse ou juste un stress ? Si c le cas comment' je peux arrêter ma grosesse sans efficassemet ?