Retard pilule Optilova 1ère semaine

· Oubli d’1 seul comprimé pendant la 1ère semaine :

Prenez immédiatement le comprimé oublié, même si vous devez prendre 2 comprimés en même temps. Continuez ensuite à prendre les comprimés comme d'habitude. Vous devrez toutefois utiliser une autre méthode de contraception, comme les préservatifs, pendant les 7 jours suivants. Il y a un risque de grossesse si vous avez eu des rapports sexuels pendant la semaine précédant l’oubli de la pilule. Contacter votre médecin dans ce cas.

Mais je flippe un peu malgré ce que dit la notice...

Sachant que je vais la prendre dans l'après-midi quand je rentre chez moi donc a peu près 5h de retard et cette pilule tolère jusqu'à 12h de retard donc ce n'est pas vraiment un "oublie". Merci