Comment stopper la tete qui tourne apres une soirée

Bonjour,
J'ai besoin d'aide, hier j'étais à une soirée chez une amie. J'ai commencé à beaucoup boire et au final j'ai ennormement vomi. Ce matin je me suis réveiller et j'avais la tête qui tournait énormément. Je suis rentrée chez moi et maintenant j'ai la tête qui tourne même quand je suis assise et j'ai henvie de vomir à cause de sa. Pouvez vous me donner des conseils parceque ce soir j'ai un repas de famille et il faut que je me sente bien avant d'y aller. Ah aussi j'ai oublier de préciseraient c'était ma première soirée. Merci.