Explication de certains mots.

Bonjour,
Je suis entrain d'apprendre tous ce qui concerne la Sécurité sociale, l'assurance maladie etc... Je souhaiterai savoir d'une manière très très simple pour pouvoir retenir rapidement ce qu'est : La prestation en nature ? La prestation en espèce ? La différence entre les deux.
Il se peut que je repose quelques questions dans pas longtemps sur d'autres choses que je n'ai pas comprises...