J'ai tellement peur

Bonjour mes chères ami(e)s,
Voilà mon histoire, j'ai eu un rapport sexuelle avec mon copain sans pénétration le 03/10/2015 l'éjaculation à été externe sur une autre partie de mon corps, j'ai commis une erreur du moment que j'étais fatiguée je me suis essuyée avec un papier toilette contenant des spermato, bien que j'ai eu mes règles le 05/10/2015 j'ai tellement peur
d'après vous y'a t'il un risque de grossesse suite à cette situation merci de me répondre je m'inquiète beaucoup.