TCA ?
Bonjour,
Je me présente, je suis une fille de 14 ans et demie, bientôt 15 ! Je veux absolument maigrir, j'ai déjà perdu 3,5 kg, je mange le moins possible et ça marche !!
Mais voilà, mes parents ont remarqué que je suis "blanche" comme ils disent, et que j'ai maigri. Bon après, heureusement que ça se voit !
Avant je pesais 48 kg pour 1m60, maintenant en suis à 44,5. Mais la graisse n'a pas disparu :(
Alors pour qu'elle disparaisse enfin cette fichue graisse, je me suis fixé un poids idéal : 40kg !
L'IMC ça ne rime à rien, j'ai un IMC de 17,6 et ça ne m'empêche pas d'être grosse !!
Mon régime s'apparente peut-être à un TCA, mais au moins cela fonctionne !
Que pensez-vous que je dois faire ? Car je ne veux pas mettre ma santé en danger pour autant...
Bien cordialement, Laura
Je me présente, je suis une fille de 14 ans et demie, bientôt 15 ! Je veux absolument maigrir, j'ai déjà perdu 3,5 kg, je mange le moins possible et ça marche !!
Mais voilà, mes parents ont remarqué que je suis "blanche" comme ils disent, et que j'ai maigri. Bon après, heureusement que ça se voit !
Avant je pesais 48 kg pour 1m60, maintenant en suis à 44,5. Mais la graisse n'a pas disparu :(
Alors pour qu'elle disparaisse enfin cette fichue graisse, je me suis fixé un poids idéal : 40kg !
L'IMC ça ne rime à rien, j'ai un IMC de 17,6 et ça ne m'empêche pas d'être grosse !!
Mon régime s'apparente peut-être à un TCA, mais au moins cela fonctionne !
Que pensez-vous que je dois faire ? Car je ne veux pas mettre ma santé en danger pour autant...
Bien cordialement, Laura
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2 réponses
bonjour
1° tu es dans la courbe normale légèrement en dessous de la percentile 50 c'est-à-dire que tu peux plus perdre de poids sinon tu vas tomber trop bas et vas te retrouver à l'hôpital
2° à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
1° tu es dans la courbe normale légèrement en dessous de la percentile 50 c'est-à-dire que tu peux plus perdre de poids sinon tu vas tomber trop bas et vas te retrouver à l'hôpital
2° à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
Bonjour.
A 40 kilos pour 160 cm tu vas te situer statistiquement en sous-poids.
Ta volonté de vouloir perdre encore plus de poids que ton poids actuel, de manger le moins possible, le fait d'avoir le teint pâle (ce que tes parents appellent blanche), tes arguments en lien avec le TCA, etc... tout ça fait penser à un problème de santé
Tu demande : " Que pensez-vous que je dois faire ? Car je ne veux pas mettre ma santé en danger pour autant... "
Il faut en parler avec tes parents et leur demander qu'ils prennent un rendez-vous chez ton médecin qui te connaît bien pour voir avec toi ce qui se passe exactement.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
A 40 kilos pour 160 cm tu vas te situer statistiquement en sous-poids.
Ta volonté de vouloir perdre encore plus de poids que ton poids actuel, de manger le moins possible, le fait d'avoir le teint pâle (ce que tes parents appellent blanche), tes arguments en lien avec le TCA, etc... tout ça fait penser à un problème de santé
Tu demande : " Que pensez-vous que je dois faire ? Car je ne veux pas mettre ma santé en danger pour autant... "
Il faut en parler avec tes parents et leur demander qu'ils prennent un rendez-vous chez ton médecin qui te connaît bien pour voir avec toi ce qui se passe exactement.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Ma famille me dit que je n'ai pas besoin de maigrir, mes amies aussi, tout mon entourage me le dit, bref, je ne peux parler de mon mal-être à personne...