Pilule perdu????

Bonjour, alors voila l'heure de prendre ma pilule est arriver je prend ma pilule avec un tout petit peu d'eau et je ne sais pas si la pilule est tombé dans la bouteille ou si je l'ai avalé, hier j'ai eu un debut de rapport sans préservatif apres 3semaines de pilule donc je suis hors de danger pour une grossesse éventuelle. mais du fait que je ne sais pas si je l'ai prise ou non que faire? je ne l'ai pas sentit et je ne l'ai pas vue dans la bouteille.
que faire??