Mon frère viole

Bonsoir je vous écrit parce que j'en ai gros sur le coeur je vous explique j'ai une relation compliqué avec ma mère elle m'as mise à la porte quand j'avais 12 ans bref un jour elle m'as dit quelque chose que je n'arrive pas à chasser de mon esprit , elle m'as dit à se que j'ai compris que quand j'avais 3 ans mon frère aillant 10 ans de plus que moi à essayer de me violer et qu'elle est arriver et qu'il l'as violer elle à ma place elle ne l'as pas me l'as pas dit avec délicatesse elle me l'as dit pour me détruire ... maintenant je ne vois plus mon grand frère comme avant et c'est invivable de garder ça pour moi , et je ne sais pas comment y faire fasse aider moi