Règles très peu abondantes, peur de grossesse

Bonjour,

Mon copain et moi sommes dans une relation à distance et lorsque nous nous sommes vus il y a un mois nous en avons profité pour avoir des rapports protégés (préservatif uniquement, je ne prends pas la pilule).
Depuis j'ai eu mes règles fin janvier à la date prévue mais extrêmement peu abondantes par rapport à d'habitude et de couleur rouge vif voire clair. Elles ont cependant duré environ sept jours (comme d'habitude) en incluant les pertes marron de fin de règles qui sont récurrentes chez moi, pas d'inquiétude à ce sujet. Pareil ce mois-ci règles extrêmement peu abondantes (peut-etre encore moins qu'en janvier) mais cette fois-ci avec deux jours d'avance (commencé hier au lieu de demain).
Je ne me rappelle pas qu'il y ait eu de problème de préservatif, mais je ne me souviens plus exactement non plus des gestes que nous avons pu avoir avant/après câlins (sachant que je l'ai également masturbé une ou deux fois). Ayant beaucoup lu sur internet que des règles peu abondantes vont souvent de paire avec une grossesse je psychote un peu.. Je n'ai que dix-neuf ans, une grossesse n'est donc absolument pas désirée pour le moment. Je ne présente aucun symptôme tels que des seins douloureux etc, juste ce problème d'abondance des règles qui me préoccupe énormément puisque j'ai l'habitude d'en avoir d'extrêmement abondantes (au point de devoir écourter mes nuits pour changer de protection...) et là, presque rien.

Selon vous, y a-t-il un risque de grossesse?? Ou se peut-il simplement que cela soit lié au stress? J'avoue que je stresse énormément de tomber enceinte en n'utilisant que le simple préservatif et que cela me préoccupe énormément. Je ne prends pas la pilule par conviction personnelle (effets indésirables sur la santé) et envisage vraiment la pose d'un stérilet cuivre qui n'utilise pas d'hormones pour pallier à ce problème.

Je vous remercie d'avance de vos réponses ou témoignages. Je pense que ma peur est surtout psychologique, mais on n'est jamais trop prudent...

Merci beaucoup,
Bonne Journée!