15ans 1m90 130kg

Bonjour,

voila mon projet et aussi mes problemes ces vacances ,je vais commencer un regime et perdre 3kg par semaine en fesant enormement de musculation ,sport (natation) pour que ma graisse ce transforme en muscle j'aimerais atteindre les 105kg je trouve sa bien ,j'ai deja fait auapravant un régime en 1mois j'avais perdu 12kg donc pour moi ce n'est pas sa le probleme mais le probleme c'est est ce que j'aurai un surplus de peau en mode pendouille ? ^^ mon programme etant la journée lever a 5h prendre un déjeuner 2 biscotte a la confiture ensuite enchaine 2h de jjogging a mon allure ,a 7h30 faire des abdos pendant 30min suvi de 1h de musculation avec des alteres pour me muscle les bras et le torse ensuite a partir de la (9h30) me repose jusqu'a 12h00 en mangeant equilibre et puis bougé dans l'aprem avec les amis environ 1h de marche minimum et le soir 30min de musculation au bras avec altere suvi de 10min d'adbos . et surtout manger très équilibre et le -caloriquement possible salade ,pain,riz,pâtes(rarement)et yahourt nature sans sucre a la fin du repas . voila mon petit plan pour les 2mois a venir pour perdre 20 kg ,mais comme je disait avec cette objetifs la aurai je un surplus de peau ?