J'ai 15 ans et je suis émétophobe
Fermé
Bonjour,
Je vous écris car un j'ai un problème qui me gâche la vie : je suis émétophobe. Je le suis depuis que j'ai environ 6 ans, à cet âge j'ai eu une très grosse gastro-entérite suivie d'une angine qui m'a conduite à l'hôpital. Le seul souvenir que j'en garde est le fait d'avoir beaucoup vomi. Depuis, à chaque fois que c'est l'hiver et que les virus type gastro arrivent, je devient complètement paranoïaque, je me lave sans cesse les mains, dés que quelqu'un ne se sent pas bien je stresse.
C'est la nuit que c'est le pire, sitôt que j'ai ne serait ce qu'un léger mal de ventre, je me met à angoisser, je tremble, et à cause du stress j'ai des nausées, ce qui me stresse encore plus.
Aujourd'hui, ma soeur est malade, elle avais mal au ventre depuis le matin, et à un moment elle est descendue en vitesse à la salle de bain et à vomi. Quand j'ai entendu les bruits qui m'ont fait comprendre qu'elle était malade, je me suis bouchée les oreilles comme une folle, j'était super stressée. Elle m'a appelée pour que je vienne l'aider, elle ne se sentait vraiment pas bien, mais malgré le fait que je voulais réellement l'aider, je n'ai pas été capable de la rejoindre, je me suis contentée de descendre demander à mes parents d'y aller, en prenant soin de ne pas regarder vers la salle de bain, pour ne surtout pas la voir en train d'être malade.
C'est comme ça chaque fois que quelqu'un est malade, je ne supporte pas de le regarder de peur de le voir vomir, dés qu'il entre dans une pièce j'en sort. Et j'angoisse tout le temps.
L'été, c'est pareil ! Par peur des insolations, je devient angoissée dés que je m'expose au soleil. La nuit, j'angoisse moins car les insolations ne sont pas contagieuses, donc je me dis que je ne risque rien si quelqu'un d'autre est malade.
Je n'ai pas vomi depuis l'âge de 6 ans, et lorsque je fais une indigestion par exemple, alors que tout le monde me dit " mais fait toi vomir, ça te soulagera ! " j'en suis incapable, je préfère avoir mal toute la nuit.
Aujourd'hui, j'appréhende déjà ce soir, car ma soeur et moi partageons la même chambre.
Voilà, merci de m'avoir lue, et si vous avez des témoignages ou des conseils à me donner, je suis preneuse, car je n'en peux plus.
Merci d'avance.
Je vous écris car un j'ai un problème qui me gâche la vie : je suis émétophobe. Je le suis depuis que j'ai environ 6 ans, à cet âge j'ai eu une très grosse gastro-entérite suivie d'une angine qui m'a conduite à l'hôpital. Le seul souvenir que j'en garde est le fait d'avoir beaucoup vomi. Depuis, à chaque fois que c'est l'hiver et que les virus type gastro arrivent, je devient complètement paranoïaque, je me lave sans cesse les mains, dés que quelqu'un ne se sent pas bien je stresse.
C'est la nuit que c'est le pire, sitôt que j'ai ne serait ce qu'un léger mal de ventre, je me met à angoisser, je tremble, et à cause du stress j'ai des nausées, ce qui me stresse encore plus.
Aujourd'hui, ma soeur est malade, elle avais mal au ventre depuis le matin, et à un moment elle est descendue en vitesse à la salle de bain et à vomi. Quand j'ai entendu les bruits qui m'ont fait comprendre qu'elle était malade, je me suis bouchée les oreilles comme une folle, j'était super stressée. Elle m'a appelée pour que je vienne l'aider, elle ne se sentait vraiment pas bien, mais malgré le fait que je voulais réellement l'aider, je n'ai pas été capable de la rejoindre, je me suis contentée de descendre demander à mes parents d'y aller, en prenant soin de ne pas regarder vers la salle de bain, pour ne surtout pas la voir en train d'être malade.
C'est comme ça chaque fois que quelqu'un est malade, je ne supporte pas de le regarder de peur de le voir vomir, dés qu'il entre dans une pièce j'en sort. Et j'angoisse tout le temps.
L'été, c'est pareil ! Par peur des insolations, je devient angoissée dés que je m'expose au soleil. La nuit, j'angoisse moins car les insolations ne sont pas contagieuses, donc je me dis que je ne risque rien si quelqu'un d'autre est malade.
Je n'ai pas vomi depuis l'âge de 6 ans, et lorsque je fais une indigestion par exemple, alors que tout le monde me dit " mais fait toi vomir, ça te soulagera ! " j'en suis incapable, je préfère avoir mal toute la nuit.
Aujourd'hui, j'appréhende déjà ce soir, car ma soeur et moi partageons la même chambre.
Voilà, merci de m'avoir lue, et si vous avez des témoignages ou des conseils à me donner, je suis preneuse, car je n'en peux plus.
Merci d'avance.
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3 réponses
Bonjour.
Compte tenu des conséquences de ce que tu appelles " l'émétophobie " sur ta tranquillité intérieure et sociale, ce sera utile de pouvoir parler de ce problème avec un(e) professionnel(le) de la santé, spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété, la peur, les phobies.
Depuis 6 ans jusqu'à tes 15 ans, c'est le moment de dire STOP.
Demande à tes parents d'aller voir ton médecin pour y obtenir une orientation vers un spécialiste en " Thérapie comportementale ".
Cela ne sert à pas grand chose de chercher des conseils sur le NET, sauf celui qui t'orientera à chercher un contact direct avec une ressource valable où tu pourras trouver de l'aide concrète.
C'est important de pouvoir en discuter directement avec le spécialiste qui tiendra compte de ta santé globalement et t'offrira un accompagnement personnalisé qui répondra à tes besoins personnels.
N'hésite pas de faire ce pas. Les phobies (les plus variées) représentent des troubles très présents dans la société.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Compte tenu des conséquences de ce que tu appelles " l'émétophobie " sur ta tranquillité intérieure et sociale, ce sera utile de pouvoir parler de ce problème avec un(e) professionnel(le) de la santé, spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété, la peur, les phobies.
Depuis 6 ans jusqu'à tes 15 ans, c'est le moment de dire STOP.
Demande à tes parents d'aller voir ton médecin pour y obtenir une orientation vers un spécialiste en " Thérapie comportementale ".
Cela ne sert à pas grand chose de chercher des conseils sur le NET, sauf celui qui t'orientera à chercher un contact direct avec une ressource valable où tu pourras trouver de l'aide concrète.
C'est important de pouvoir en discuter directement avec le spécialiste qui tiendra compte de ta santé globalement et t'offrira un accompagnement personnalisé qui répondra à tes besoins personnels.
N'hésite pas de faire ce pas. Les phobies (les plus variées) représentent des troubles très présents dans la société.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Bonjour !
Ta phobie est vraiment étonnante, mais tu me dira, je suis téléphonophobe. Bref !
Je pense que tout le monde à " peur " de vomir, mais toi, c'est vraiment intense ; ça ta marqué. Je ne sais pas si en parler à un professionnel te fera du bien ou pas, mais tente, peut-être que ça te soulagera ...
Le mieux est que tu acceptes la maladie. Dur, n'est-ce pas ? Je compatis avec toi, je déteste aussi avoir une gastro. Si tu es face à cette maladie, dis toi que si tu te forces à vomir, tu sera tranquille après et tu souffriras moins. Parce quand tu y penses, tu as mal au ventre, et ton mal de ventre te fait penser à vomir. Donc forces-toi quand tu as la gastro, vomie un bon coup ( oui, c'est particulier ) et tu seras mieux après.
C'est mon avis, peut-être que je me trompe totalement après. ^^
Ta phobie est vraiment étonnante, mais tu me dira, je suis téléphonophobe. Bref !
Je pense que tout le monde à " peur " de vomir, mais toi, c'est vraiment intense ; ça ta marqué. Je ne sais pas si en parler à un professionnel te fera du bien ou pas, mais tente, peut-être que ça te soulagera ...
Le mieux est que tu acceptes la maladie. Dur, n'est-ce pas ? Je compatis avec toi, je déteste aussi avoir une gastro. Si tu es face à cette maladie, dis toi que si tu te forces à vomir, tu sera tranquille après et tu souffriras moins. Parce quand tu y penses, tu as mal au ventre, et ton mal de ventre te fait penser à vomir. Donc forces-toi quand tu as la gastro, vomie un bon coup ( oui, c'est particulier ) et tu seras mieux après.
C'est mon avis, peut-être que je me trompe totalement après. ^^
Salut,
Merci beaucoup de vos réponses, en fait mes parents je ne leur en ai jamais parlé, je ne pense pas vraiment qu'ils pourraient comprendre réellement cette phobie, ma mère par exemple, se fait vomir par réflexe si elle sens qu'un aliment ne passe pas. Pour elle, c'est désagréable, mais bon, rien de dramatique.
Je pense que je devrai effectivement aller voir un professionnel, parce que bon, je me suis vraiment aperçue de ma " paranoïa " quand je me suis mise à boucher mes oreilles comme une folle, parce que je savais que ma soeur était malade et que je ne voulais surtout pas l'entendre ... x)
En tout cas merci d'avoir pris la peine de me répondre;)
Merci beaucoup de vos réponses, en fait mes parents je ne leur en ai jamais parlé, je ne pense pas vraiment qu'ils pourraient comprendre réellement cette phobie, ma mère par exemple, se fait vomir par réflexe si elle sens qu'un aliment ne passe pas. Pour elle, c'est désagréable, mais bon, rien de dramatique.
Je pense que je devrai effectivement aller voir un professionnel, parce que bon, je me suis vraiment aperçue de ma " paranoïa " quand je me suis mise à boucher mes oreilles comme une folle, parce que je savais que ma soeur était malade et que je ne voulais surtout pas l'entendre ... x)
En tout cas merci d'avoir pris la peine de me répondre;)
