Arrêter de fumer

Résolu
Gotho Messages postés 1 Statut Membre -  
 ^^....^^ -
Bonjour,
J'ai 16 ans et j'ai commencer à fumer vers 13 ans ans et j'aimerai bien m'arrêter donc si il y a une solution (de préférence la plus simple possible) répondez moi merci

2 réponses

  1. PtiCitron Messages postés 6 Statut Membre 7
     
    Bonjour,

    Tu as des patchs que tu colles sur la peau pour arrêter de fumer. Normalement, ils en vendent en pharmacie tu devrais aller y jeter un oeil.
    Après, il est vrai que si tu veux stopper ton indépendance, saches que ça devra être progressif ! A ta place, je me pencherais plus vers le niveau médecine qu'essayer de tout stopper chez toi en te disant: " Cette fois, j'arrête ! " car un moment ou l'autre on craque..

    Il y a surement d'autres moyens que des patchs, tu peux toujours aller voir ta pharmacienne, elle sera mieux te diriger qu'Internet.

    Cordialement et Bonne Continuation.
    0
  2. ^^....^^
     
    Bonjour

    Les patchs ne serviront à rien pour la consommation du cannabis.

    Dossier à lire

    http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/922-drogue-comment-se-faire-aider

    Voir un addictologue.

    @++
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