Poid idéal enfant de 10 ans

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Bonjour,
Ma fille a 10ans mesure 1m49 et pèse 36kg elle se trouve trop grosse c est propos me fon t peur j ai beau lui dire quelle a le poid idéal mais en vain elle s appelé Mathilde pouvez vous lui envoyer un petit mot pour la rassurer cordialement Sophie

2 réponses

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Bonjour

Elle est très bien comme elle est. Surtout pas de régime ni de restriction.
Elle est en pleine croissance, qu'elle en profite.

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bonjour
A 10 ans on n'a pas de poids idéal

laisse là évoluer à son rythme, elle s'affinera en grandissant

laisse là jouer comme tous les enfants de son âge,

surveillent à ne pas faire rentrer dans la maison trop de sucreries, soda, lui donne un fruit/produit laitier si une envie de grignotage et pourquoi ne pas faire du sport avec elle (marche, vélo, natation.....)

si tu as un doute tu peux demander l'avis du pédiatre/médecin de famille

Ps ta fille n'a aucun souci de poids elle est au centre de la courbe normal