Arreter de vouloir manger sans la faim
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ty-mee13
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begonie Messages postés 85658 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 - 15 oct. 2012 à 07:02
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Emilie14
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Modifié par Emilie14 le 15/10/2012 à 00:37
Modifié par Emilie14 le 15/10/2012 à 00:37
Bonjour, je vais tenter de répondre à ta question. Contrairement à ce que plusieurs personnes croient, il n'est pas possible de maigrir localement sans avoir recoure à des méthodes physiques. Par exemple, la chirurgie. Le corps perd du poids exactement dans l'ordre inverse de la prise de poids. Bien des charlatant tentent de nous faire croire le contraire pour vendre leurs recettes et articles miracles. Ce que tu dois faire, c'est avoir un régime alimentaire adapté pour toi selon ton âge et ton niveau d'activité physique journalière. Évites les diètes miracle ou trop agressive. Pour ce qui est de la fermeté de certaines partie de ton corps, tu dois débuter un programme exercice. Je te suggère l'utilisation d'un ballon d'exercice. Ce n'est pas chère, et c'est très efficace. Il existe de nombreux DVD et site internet. Tu seras surprise de tout ce qu'on peut faire avec un simple ballon. Grâce à l'exercice tu vas gagner sur deux tableaux: tu vas augmenter ta masse musculaire donc ta consommation journalière de calories, même au repos. Et tu vas raffermir ton corps. Donc lors plus tu perdra poids plus tes muscles seront apparents. Bonne chance!
ty-mee13
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14 oct. 2012 à 21:10
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Ah oui j'oublier, sans que la croissance s'arrete.
1tibou
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15 oct. 2012 à 06:29
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bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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begonie
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Modifié par begonie le 15/10/2012 à 06:55
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1tibou
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Modifié par 1tibou le 15/10/2012 à 07:00
Modifié par 1tibou le 15/10/2012 à 07:00
à oui ben rien faire tu es trop jeune si tu as un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin
merci pour l'information
;=)
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begonie
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15 oct. 2012 à 07:02
15 oct. 2012 à 07:02
Bonjour ty-mee
Merci de ne pas répéter tes questions en lien avec ta croissance et ton développement normal.
Pour tes soucis (préoccupations) voir avec tes parents et demander uniquement conseil au médecin que tu as dis avoir vu.
Je ferme la question.
Merci de ne pas répéter tes questions en lien avec ta croissance et ton développement normal.
Pour tes soucis (préoccupations) voir avec tes parents et demander uniquement conseil au médecin que tu as dis avoir vu.
Je ferme la question.