Soupe au chou
bridgette7
Messages postés
2
Statut
Membre
-
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, j'ai fais le régime soupe au chou,je fini normalement demain ,j'aimerais savoir pour ne pas reprendre le poids que j'ai perdu comment s'alimenter? ces 7 jours étaient pas facile surtout celui des bananes ,et de plus le matin je ne prenais qu'un café impossible d'avaler quoi que ce soit alors encore moins la soupe. Puis je réintroduire les yaourts nature et les féculents combien de fois par semaine et quelle quantité ?merci pour vos conseils
A voir également:
- Soupe au chou
- Chou - Guide
- Soupe au chou pour maigrir - Accueil - Régime et perte de poids
- Soupe minceur - Accueil - Aliments minceur
- Chou chinois cru - Guide
- Chou kale danger - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
2 réponses
bonjour
va voir ton médecin de famille pour t'assurer que ce "régime" ne t'a pas créé de carence alimentaire
ensuite mange équilibré à tous tes repas en ne négligeant aucune catégorie de la pyramide
tu as quel age?
lien du site santé médecine
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/
va voir ton médecin de famille pour t'assurer que ce "régime" ne t'a pas créé de carence alimentaire
ensuite mange équilibré à tous tes repas en ne négligeant aucune catégorie de la pyramide
tu as quel age?
lien du site santé médecine
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/
