Lunettes avec correction pour l'informatique

Bonjour,
je suis en études d'informatique et je me retrouve donc de plus en plus devant des écrans d'ordinateurs.
Je m'inquiète pour ma vue si je dois passer le plus clair de mon temps devant l'écran, c'est pourquoi j'ai pensé acheter des lunettes gunnar qui appliquent un filtre pour réduire l'agressivité et augmenter le contraste des écrans, reposant les yeux.
Cependant, en me renseignant un peu plus j'ai vu qu'elles portaient une correction de +0.2 dioptrie, pour ne pas que les yeux se forcent a s'adapter a l'écran qui se trouve trop près des yeux et je me demande si une correction inutile n'est pas néfaste pour la vue au bout d'un certain temps (je ne les porterai que devant un écran et a aucun autre moment)

merci d'avance pour vos éventuelles réponses.

1 réponse

  1. Contributeur
    Bonjour

    Consulte un ophtalmologiste ce sera le mieux.
    Réduire les luminosités d'écran déjà.
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