Bonjour,
J'ai une très forte ostéoporose (en T score - 3,9), et j'aimerais savoir si je peux pratiquer raisonnablement le vélo elliptique, j'ai 58 ans.
Merci pour votre réponse
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Bonjour,
Sans aucun problème !
Le travail musculaire fait aussi partie des mesures à prendre dans le cadre de l'ostéoporose.
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