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Ostéoporose et vélo elliptique

joalysee -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai une très forte ostéoporose (en T score - 3,9), et j'aimerais savoir si je peux pratiquer raisonnablement le vélo elliptique, j'ai 58 ans.

Merci pour votre réponse
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1 réponse

Réponse 1 / 1
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 637
 
Bonjour,

Sans aucun problème !

Le travail musculaire fait aussi partie des mesures à prendre dans le cadre de l'ostéoporose.


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