Ostéoporose et vélo elliptique

joalysee -  
Bonjour,
J'ai une très forte ostéoporose (en T score - 3,9), et j'aimerais savoir si je peux pratiquer raisonnablement le vélo elliptique, j'ai 58 ans.

Merci pour votre réponse

1 réponse

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Sans aucun problème !

    Le travail musculaire fait aussi partie des mesures à prendre dans le cadre de l'ostéoporose.

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