J'ai arreter de fumer et j'ai besoin de vos conseils
Bonjour,
j'ai arrêter de fumer le cannabis il y'a presque deux semaines et j'aimerais bien avoir de l'aide en ce qui concerne l'ennuie,la peur,le manque de motivation,le stresse...
j'ai arrêter de fumer le cannabis il y'a presque deux semaines et j'aimerais bien avoir de l'aide en ce qui concerne l'ennuie,la peur,le manque de motivation,le stresse...
2 réponses
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ContributeurBonjour t.machrouh
Un peu de lecture
http://inpes.santepubliquefrance.fr/CFESBases/catalogue/pdf/807.pdf
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ContributeurBonsoir t.machrouh
Mets toi au sport pour l'ennui.
Et quand on veut, on peut.
Tu as pris une très bonne décision et tant mieux si j'ai pu être pour quelque chose sans avoir faire grand chose. Tout est de ta seule volonté.
Prends soin de toi
