Cela fait 4 jours que je fais des nuits blanches...
Bonjour,
J'ai 13 ans et demi et depuis 4 jours je n'arrive plus à dormir! Mardi dernier en début d'après midi je me suis senti très mal et je suis donc partit du collège... Puis mercredi, jeudi, vendredi je ne suis pas retournée en cours. J'avais la tête qui tournait, une grosse migraine, des bourdonnement aux oreilles (...) Mercredi matin, je suis donc allée chez le médecin. Il a pris ma température j'avais 38.8 de fièvre puis il a pris ma tension, je me rappelle plus vraiment combien j'avais mais c'était bien trop bas pour mon âge... Jeudi soir et toute la journée de vendredi je tombais dans les pommes. Et revenons à mon problème de sommeil cela fait 4 jours que je fais des nuits blanches !!! Je ne comprend pas malgré l'épuisement je n'arrive pas à dormir !! Je ferme les yeux, j'écoute de la musique douce pour me relaxer, ma mère m'a fait un massage (...) Rien ne me fais dormir ! S'il vous plaît si vous avez des conseilles ou des petites astuces à me donner je les prendrai avec volontiers ! Aidez moi ! Merci :)
J'ai 13 ans et demi et depuis 4 jours je n'arrive plus à dormir! Mardi dernier en début d'après midi je me suis senti très mal et je suis donc partit du collège... Puis mercredi, jeudi, vendredi je ne suis pas retournée en cours. J'avais la tête qui tournait, une grosse migraine, des bourdonnement aux oreilles (...) Mercredi matin, je suis donc allée chez le médecin. Il a pris ma température j'avais 38.8 de fièvre puis il a pris ma tension, je me rappelle plus vraiment combien j'avais mais c'était bien trop bas pour mon âge... Jeudi soir et toute la journée de vendredi je tombais dans les pommes. Et revenons à mon problème de sommeil cela fait 4 jours que je fais des nuits blanches !!! Je ne comprend pas malgré l'épuisement je n'arrive pas à dormir !! Je ferme les yeux, j'écoute de la musique douce pour me relaxer, ma mère m'a fait un massage (...) Rien ne me fais dormir ! S'il vous plaît si vous avez des conseilles ou des petites astuces à me donner je les prendrai avec volontiers ! Aidez moi ! Merci :)
