Comment affiner sa silhouette ?
Bonjour,
J'aimerai savoir de quelle manière je pourrais perdre les "poignets d'amour" et puis affiner ma silhouette (cuisse, ventre). Quel sport est conseillé à part le footing ?
Merci.
J'aimerai savoir de quelle manière je pourrais perdre les "poignets d'amour" et puis affiner ma silhouette (cuisse, ventre). Quel sport est conseillé à part le footing ?
Merci.
3 réponses
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Tu mange sois des salades , soupes ou autrea a base de légume , le matin petits tartine de coufiture ou spéciale K ;) et 15/20 de sport ( courire dehors)
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Bonjour, je vous conseille de faire un peu de sport tout en mangeant léger et équilibré. Vous n'avez visiblement pas besoin d'un vrai régime.
Bonne continuation :) -
kikou
d abort tu mesure et pése combient
