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Comment affiner sa silhouette ?

Lolo -  
Cavaliére54 Messages postés 19 Statut Membre -
Bonjour,

J'aimerai savoir de quelle manière je pourrais perdre les "poignets d'amour" et puis affiner ma silhouette (cuisse, ventre). Quel sport est conseillé à part le footing ?
Merci.
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Utilisateur anonyme
 
Bonjour, je vous conseille de faire un peu de sport tout en mangeant léger et équilibré. Vous n'avez visiblement pas besoin d'un vrai régime.

Bonne continuation :)
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Lolo
 
Je cherche surtout quel sport pratiquer ? j'ai pensé au vélo d'apparement .. j'ai entendu dire que c'était pas mal
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Réponse 2 / 3
chan026 Messages postés 29 Statut Membre 2
 
kikou
d abort tu mesure et pése combient
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Réponse 3 / 3
Cavaliére54 Messages postés 19 Statut Membre
 
Tu mange sois des salades , soupes ou autrea a base de légume , le matin petits tartine de coufiture ou spéciale K ;) et 15/20 de sport ( courire dehors)
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