Régime Soupe aux choux Résolu

Question

Bonjour,  
J'ai pris 8 kg depuis la mi-décembre et j'ai encore des choux au jardin (douceur exceptionnelle qui ont permis une bonne conservation en terre). Je souhaiterais me lancer dans un régime soupe aux choux bruleur de graisse? quels sont vos résultats? 
On m'a dit que c'était hyper efficace. 
Merci

soraya2 · Accepted Answer

Bonjour,



Soupe au chou, régime de tout genre, ce n'est plus à la page tout ça ! Très dangereux, sauf si vous aimez les carences, perte de moral et l'effet yoyo alors allez-y c'est fait pour vous.

Sinon c'est l'équilibre alimentaire et varié, les activités physiques et régulières.

suzy12 · Answer

bon, je vois que ça ne se bouscule pas au portillon!!

Je viens de lire cet article sur le net http://www.pourmaigrir.net et j'aimerais bien avoir le ressenti de ceux qui l'ont pratiqué...si c'est possible.

meilleurs voeux 2012
suzy

patricia jeanjean · Answer

Bonjours
C'est un régime que j'ai eu fait avec ma mère il y a quelque année et qui est pour moi comme tous les régimes prometteur efficace sur la semaine et aussi tôt arretté aussitôt kilo repris
Ça peut être une bonne amorce pour se motiver après pas de secret 
Honnêtement cette soupe est assez bonne donc sur une courte durée avec la reprise d'une alimentation Seine et équilibré derrière ça ne peut pas faire de mal

suzy12 · Answer

oui en fait je comptais amorcer ma perte de poids avec cette soupe et enchainer avec un footing par semaine (30 min)....si le temps.
Je pense aussi qu'on doit reprendre du poids après le régime, car du choux du choux et du choux....
merci patricia

elena · Answer

BONSOIR,

jai commencé hier le regime soupe au choux et je mange beaucoup de fruit dans la journée :) je te tiens au courant de la perte a la fin de la semaine je compte le faire 7 jours :)

suzy12 · Answer

J'ai commencé aujourd'hui, ça va pour l'instant.... j'ai mangé banane et pomme en plus. Il faut dire que les choux frisés de  mon potager sont savoureux.
Je vous tiens au courant à la fin des 7 jours, le 10/01/12. J'espère perdre mes 5 ou 6 kgs.
suzy

mamamia · Answer

La soupe de légumes variés est bien meilleure à manger mais aussi pour ne pas être trop vite dégoutée. 
Mais le seul régime efficace à long terme est le changement d'habitude alimentaire.
- Réduire de moitié la quantité d'aliment dans votre assiette lors des repas
- manger à heure fixe (matin - midi et soir) sans sauter de repas
- boire thé léger - tisane ou eau plate (non gazeuse) durant la journée
- faire un peu d'exercice (ménage - marche à pied ou vélo d'appartement)
- ET SURTOUT accepter d'avoir faim entre les repas 

car la seule solution c'est de consommer moins que ce que l'on dépense
il n'y a pas de miracle 
LORSQUE L'ON A FAIM ON PENSE A AUTRE CHOSE

agnesmontana · Answer

Le régime soupe aux choux
Le régime soupe aux choux est le régime de la mode !
Eh Oui ! Il est considéré comme cela du fait de ses caractéristiques. Mais réellement, si vous  arriver à le mettre en place convenablement vous allez faire des exploits ! Certains critiques prétend que le régime soupe aux choux n'est pas bon pour la santé car il ne procure pas assez de graisses et de calories. Il suffit de savoir cependant que c'est un régime qui dure une semaine, pas plus. Pas de risque alors. http://www.poids-maigrir.com/

carole · Answer

slt les filles ! 

g fais régime soupe choux maison !! 

1ER jour  soupe à volonté + fruits à volonté;(sof banane fraise melon pasték) 

2EME JOUR  ::soupe + légumes à volonté sof(p pois maîs pois cassés lentilles haricots grains et pas de fruit !!!!!! 

3EMEJOUR  :::soupe + fruit+légumes (sof les interdits bien sur)

jour4 soupe + banane et produit laitiers 0% ;

JOUR 5  soupe+150GR viande grillé ou bouilli ou vapeur( boeuf veau  poulet sans la peau évidement ou poisson;

JOUR6   comme la veille +légumes à volonté;

JOUR7   soupe+ riz complet et légumes

JOUR 8   comme la veille  !!moins 4.5KG pr moi !!! youppi !!!  

JOUR 9 ET JOURNEE TYPE pr 8 voir 15 jours ....PTI DEJ::::café ou thé av édulcorant+ 1 tranche pain complet ou céréales natures sans sucre 

10H 1 fruit !!!  

DEJEUNER::crudités en variant de légumes chak jour (sof ceux interdit au départ) 2 oeufs cok brouillé ou durs + riz  complet  ou autre ceréale en alternant 1JOUR/2 + yaourt 0% ou fromage blanc 16H 1 fruit. 

DINER  soupe de légumes ou sachet soupe  ou soupe choux+ viande ou poisson grillé+légumes cuits+fromage blanc 0%!!!!!!!!MOI MOINS 6KG en 15JOURS et j'avoue .........g pas pu tout mangé !!!! mdr !! 

extrait du livre de ERIC FAVRE qui a crée 804 MINCEUR TRIPLE ACTION (en pharmacie )   

normalement attendre 4 SEMAINES AVT DE REFAIRE CURE SOUPE AUX CHOUX !!! et noubliez pas de blanchir le choux av bicarbonate avt de cuire votre soupe !! 

a bientot et courage CAROLE 

 tenez-moi au courant de vos EFFFORTS !!! 
ça me motive aussi !bizzz

soleil.nath · Answer

La plupart des sites des sites de régimes oublient de préciser qu'un régime n'est qu'une étape de la perte de poids.
Un régime permet de revenir à un poids de forme normal rapidement cependant c'est après que se situe l'essentiel des efforts en changeant ses mauvaises habitudes ( reprise d'une activité physique par ex, supprimer la junk food et manger plus équilibrée etc...)
Si vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement pendant et APRES un régime vous pouvez consulter https://www.leregimeproteine.com/

Régime Soupe aux choux

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