11 ans et je veux maigrir

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jeudi 16 juin 2011
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27 avril 2013
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 Utilisateur anonyme -
Bonjour, j'ai 11 ans et je pese 55 kg pour 1.56m.pourriez vous me siter des sport qui pourrait m'aider a perdre de 5 a 6 kilos car mon poids ideales c de 45 kilos ,mais je voudrais pas trop forcer .merci d'avance :)))))))

1 réponse


Bonsoir,

A 11 ans, tu es en pleine croissance, lis ce qui suit:

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-282606-j-ai-11-ans-et-je-veux-maigrir#3


Bonne soirée.