Perd encor du poid?
Bonjour,
alors voila,il y 3 mois je fesais 80 kilo et maintenant je pèse 70 kilo (pour 1 m 75 ),
j ai bien perdu mai je vois que je n est pas perdu des (poignet d amour) alors est ce que je dois perdre encore ? parait il que les poignet d amour fonde en dernier??? en dessous de 70 kilo ca fait pas trop bas? je fais 45 minute de cardio 3 fois pr semaine a 70% de ma fmc.et alimentation surveillé; merci d avance de vos reponse ;-)
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j ai bien perdu mai je vois que je n est pas perdu des (poignet d amour) alors est ce que je dois perdre encore ? parait il que les poignet d amour fonde en dernier??? en dessous de 70 kilo ca fait pas trop bas? je fais 45 minute de cardio 3 fois pr semaine a 70% de ma fmc.et alimentation surveillé; merci d avance de vos reponse ;-)
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1 réponse
Bonjour.
Ce lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine peut peut-être t'intéresser.
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
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