Timide

Bonsoir,
je suis un jeune homme âgé de 24 ans bientôt, et au fil des année je suis devenue très timides, pourtant mes année passé au collège se sont très bien dérouler j'avais beaucoup de copain et copines je plaisait quelque fois au filles j'ai eu quelque petites amis, j'ai effectuer beaucoup de voyages scolaires qui se sont toujours très bien passé mais voila âpres la classe de 3e sur conseil de ma professeur principal (a qui j'en voudrait toutes ma vie, elle a brisé ma carrières) je me suis orienté vers le secteur du bâtiment pour un bac technologique option génie civile (diplôme que je n'est pas obtenue car je n'était pas motivé, ce n'est pas du tout ce dont j'avais envie) un milieu d'homme et très logiquement aucune fille dans ma classe et même le lycée était composé a 80% d'homme et ceux pendant 3 ans, de plus j'était en interna.
Pendant ces 3 ans je me suis replié sur moi même, je me suis renfermé, j'ai commencé a tout intériorisé, il n'y avait personne a qui parlé de ses problème car persuadé a cette époque que les homme ne pouvait faire preuve de finesse, de compréhension et de bon sens. Et depuis j'ai gardé ces mauvais habitude j'ai perdu confiance en moi, ma vie sentimental est désert, je ne sais même plus comment abordé et dragué une fille, j'ai peur de finir ma vie seul j'ai l'impression de vivre un cauchemars et pourtant je ne suis pas du tout quelqu'un de méchant au contraire je pourrais même tout plaqué pour aller rejoindre la femme de ma vie ou quelle soit je la suivrai.
Aider moi s'il vous plait a m'en sortir quelque conseil, quelques témoignage serait bienvenue, vous remerciant d'avance