Faire augmenter la tension

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Tension

missteamgreen67 Messages postés 23 Statut Membre -
Lililou - 9 avr. 2011 à 14:53

Bonjour,
Comment faire augmenter la tension en mangeant moins de sel, et quand on aime pas la réglisse?
Merci d'avance
Sarah

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22 réponses

Réponse 1 / 22

Meilleure réponse

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commeline

Bonjour,
Moi aussi j'ai une tension trop basse (fatigue, nausées et je tombe dans les pommes).
Pour cela, mon médecin m'a dit de boire plus notament du thé noir ou du bouillon (eau salée) et de manger épicé.

Et puis je me suis un peu renseignée sur la toile, et voici ce que j'ai trouvé:
Plantes connues pour faire remonter la tension:
les best: Réglisse, Éleuthérocoque (surnomée gingseng de sibérie)
les autres (propriétés à confirmer): Romarin, hysoppe, sauge, sarriette, ail

Une fiche pratique sur les facteurs modifiant la tension artérielle :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2488800-tension-arterielle-normale-tableau-age-elevee-basse-mesure-definition-norme/

voilà

251

Réponse 2 / 22

ahmed

pour remettre la tension normal il faut boire beaucoup d'eau .

samar

tu as toute a fait raison ahmed

Réponse 3 / 22

marocains

bonjour tous le monde
j ai une tension de 10 sur 6!je me sent fatigue envie de dormir et le matin ttoujours des palpitations!!!
que dois je faire mais serieusement!!!!

zora

il faut absolument que j'essaie..

Réponse 4 / 22

chab

j'ai tous le temps une tension de 10/6 et le médecin me presrit de l'effortit, mais est ce qu'il y aurai des aliments naturels pour augmenter ma TH

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Réponse 5 / 22

fleurbleu13

Hormis la réglisse qui fait augmenter la tension, y a-t-il autre chose? car j'ai aussi 10/7 de tension et je me sens mal ses derniers temps, vertiges et fatigue +++.
Je sais que la racine rouge est à proscrire car elle fait baisser la tension. Savez-vous s'il y a d'autres aliments qui font baisser la tension?
Merci de me répondre

Réponse 6 / 22

llilo Messages postés 1426 Statut Contributeur 841

hi hi hi,ca c'est bien trouve le coup de l'arret de travail........
C'est vrai que la question de la miss est etrange .HTA danger, hypoTA genant....le rapport avec la reglisse ,c'est que cela a un effet hypertenseur a ne pas negliger chez les gens qui ont des problemes cardio vasculaires.... Le sel ,bien recherche car favorise la retention d'eau donc le volume ,et donc la HTA.
je trouve tres dangereuse ta question et donc ton attitude car il semble que tu aies recherche differents moyens "maison"pour modifier l'equilibre de ton organisme...ON NE JOUE PAS A CELA.. desolee, j'ai un peu crie ,mais on a qu'un corps et on ne doit pas s'amuser avec...
tu as un probleme d'hypotension, tu consultes un medecin, n'essaies pas de jouer au docteur......
Mais pourquoi veux tu augmenter ta TA ?

hibou

c'est quoi ces insinuations ridicules,blux t'as l'impression qu'on conspire tous, ou ca se passe comment?
la personne a droit de poser une question sans déballer sa vie.
moi même je cherchais des réponses a cette question.

zora

L'hypotension, il faut le vivre pour en comprendre les conséquences..c'est tellement facile de juger sans savoir ce que c'est!

Réponse 7 / 22

Kader

Salut c'est Kader! mon clavier est qwerty puisque je vous ecris des Emirates, alors faites pas attention aux fautes d'orthographe.
Pr ce qui de TA, je viens de lire sur le Net que l'hypotension peut aussi generer des Pbs de sante. Moi meme depuis mon operation Hernie cervical je fait des Hypo (9/6) et je me sens tres fatigue. On m'a aussi conseille de manger avec + de sel.
Quant a deballer sa vie prive sur le net, je pense que personne n'a envie de la faire et c'est nullement une question de magouille ou autre. Mais on veut s'entraider.
Pour ce qui est du toubib, certe on ne doit pas s'en passer mais croyez moi il ya toubib et toubib car j'ai fait l'experience

Réponse 8 / 22

beuzzagain

Bonjour,

pour ma part, cela fait 10 ans que j'suis hypotendu (j'oscille entre 9,5 et 10,6 les jours de grandes formes), vertiges étourdissements en tous genres sont mon quotidien ! Chaque maladie ou opération est un calvaire ... avec des pressions sanguines très basses !! mais c'est comme tout, on finit par se connaître et on anticipe les symptômes et les effets !!

Mes vertiges étant réguliers (même sous traitement) je trouvait cela très inquiétant... un jour en faisant mes courses, je vois un stand de dépistage contre le diabète... je mangeais à ce moment la une salade de fruit et la dame me regarde, et d'un ton ironique me dit, "c'est pas bon tout ça madame" ... "trop de sucre" (bon faut savoir 5 fruits et légumes par jour... mais y'a trop de sucre enfin...) ... elle me propose donc un dépistage, la tite piqure qui va bien !!

et là... bon bah pas de problème de diabète... mais au contraire, j'avais mangé un repas 2 h avant mes courses, j'étais en train d'ingérer des sucres rapides, 0,71 g/l.
médecin.. -> diagnostic : hypoglycémie !!

Autant vous dire, que j'commence à comprendre, tous ces vertiges, ces malaises vagales, cette fatigue chronique....

J'me suis mise aux infusions réglisse (préparation de parapharmacie, sur commande)
ensuite du potassium (bcp de fruit pour mon plus grand plaisir) ... et bcp d'avocat de fruits secs, noisette, pommes de terre.. et boire bcp d'eau !!

Voilà y'a pas de miracle sinon... et au vue de l'actualité, il faut vraiment éviter les traitements au long cours, on ne sait jamais....,
alors tant qu'on peut contre-carré avec l'alimentation... faite vous plaisir :))))

Réponse 9 / 22

LaDyOscar

Je suis d'accord avec Blux, il n'y a absolument aucune raison de vouloir faire augmenter sa tension. L'hypotension n'est pathologique que quand ca te fait tomber dans les pommes! Sinon, aucun risque au contraire mieux vaut avoir une tension basse qu'élevée...

Lililou

Lady oscar et Blux, que savez-vous de l'hypotension au quotidien, de la fatigue extrême qu'elle engendre et du handicap que cela amène dans toutes les activités du quotidien??? "l'hypotension ça n'est pas grave tant qu'on ne tombe pas dans les pommes", quelle ineptie! et le cancer c'est pas grave tant qu'on est pas mort? Nul besoin d'atteindre la manifestation extrême d'un trouble pour le soigner...Notre but n'est pas de tomber dans l'excès de l'hypertension, qui certes est néfaste, mais simplement de retrouver une tension suffisamment élevée que pour ne pas être dans un état larvaire toute la journée.

Réponse 10 / 22

mona

merci ahmed ,je ne bois jamais d'eau!!!!!!!!!!!!!

Réponse 11 / 22

blux Messages postés 27862 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 341

Salut,

pourquoi voudrais-tu augmenter ta tension ?

C'est un facteur de maladies cardio-vasculaires...

Réponse 12 / 22

batcram

bonjour
oui il y a un autre aliment qui fait baisser la tension le phosphore et la vitamine b3 ou pp vue que cette vitamine et un vasodilatateur .
moi je suis dans le même cas que vous j'ai une tension basse depuis que mon médecin ma prescrit de la vitamine d et puis le phosphore et le calcium le sel le potassium a augmenter depuis je me sans mal.
le phosphore dêrégle le système neurovégétative ces pour cela qu'on a une tension basse et un pouls haut

michel

Moi je mange deux morceaux de sucre et tout repart

zora

Non Michel, ça c'est de l'hypoglycémie...

Réponse 13 / 22

christy

j attend le medecin demain car jai eu un malaise apres mon cycle hypotension ou spamophilie

Réponse 14 / 22

bilou

Effectivement, la réglisse fait monter la tension, et alors ?
Vous dis-je que je suis atteinte de 2 cancers, de dépression, que j'ai perdu 5 kg en 5 ans, que la vie pourrait m'être difficile,.....
Non, je ne le dis pas...
Des questions valent des réponses, sans pour autant que certains jouent les inquisiteurs !!!!!!
Bref :
En cherchant sur le Net on trouve des réponses médicales, à faire confirmer par son médecin.

Réponse 15 / 22

lauridie Messages postés 77 Statut Membre 114

bonjour, dans le cas d'hypotension répétée (ce qui se traduit par une grande fatigue), il faut manger des sucres lents à tous les repas, c'est-à-dire au moins 3 fois par jour : pommes de terre, pâtes, riz, pain blanc, pain complet, autres féculents (haricots, pois...), mais pas de sucre pur tels que sucre blanc, bonbons, etc...qui, eux, font prendre du poids.
cordialement.

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