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15ans 1,79m pour 71kilo

reusty26 -  
 Thib -
Bonjour,
j'aimerais des conseils pour perde du ventre tres rapidement je mesure 179cm pour 71kilo pas gros mais un petit ventre et j'aimerais arriver a 65kilo en 2 à 3 semaines.
Donc voila merci

1 réponse

Réponse 1 / 1
Thib
 
un conseil cours pendants 10 ou 20 min par jours sa te feras du bien
et aussi tes un pleine puberté donc sé normal que tes un peu de ventre
o sinon tu te trouveqs une copine et tu y vas
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