Problème de sous-poids, vos conseils, avis .. Fermé

Question

Bonjour, bonsoir chers amis de la planette Terre :)

Bon vous ne me connaissez pas donc je vais me présenter brièvement. 

Prénom : Maxime
Age : 15 ans 
Poids : 57.5 kg
Taille : +/- 1m80 (je crois bien un peu plus)

Enfin vous vous en doutiez, cette introduction par une brève présentation, n'était seulement qu'un prétexte pour développer mon problème. 

En effet, Il me semble que je suis en dessous du rapport Masse / Taille  normal. 

Donc je vous demande confirmation de mon hypothèse citée ci-dessus (même si je suis sûr à 80% que j'ai raison), et surtout votre avis !

Ensuite je vous demanderai de me donner quelques solutions pour modifier ce poids assez peu élevé dans le but de le faire correspondre à ma taille. 

Un grand merci d'avance ! 

                                                                                                                                             Gordonne

passy97 · Answer

Bonjour Maxime, 
Tu as un énorme sous poids !! Aie !
Normalement, tu devrais avoir entre les 1m51 et les 1M79, mais tu ne peux rien changer de ta taille, par contre, tu devrais avoir 75 kilos pour ta taille !! et tu n'en a que 57.5 !!
Tu es déjà a la limite la.. Mais essaye de manger plus, de grignotter un peu entre les repas, ça ira déjà..
Tiens moi au courant !

Gordonne · Answer

Merci de ta réponse Passy97 !

En conclusion, je suis gravement en sous poids (57.5kg pour 1m79 / 1m80, je dirais que je suis à la limite ;) ) ? 

Pour se qui est manger plus, je n'en peu rien, je mange déjà beaucoup, c'est là le problème : 

Je mange plus que les autres, mais je ne prends pas un gramme !

En gros, je mange : 

Au matin, 2 à 4 tartines au choco. 

A midi, 4 sandwichs ou 4 tartines avec une soupe (et éventuellement un repas complet).

A 16h, généralement une barre protéinée. 

Au soir, un repas chaud, complet et varié. 

Voici, je pense que mon problème ne se trouve pas dans la nutrition, mais autre part ... 

Un grand merci pour votre bénévolat sur ce forum !

Gordonne · Answer

Je sais que je m'impatiente peut peut être trop vite ,... 

Mais si l'une ou l'autre avait des conseils (intéressants) à me faire partager, je suis preneur ! 

Je m'acharne légèrement sur ce sous-poids, principalement car un membre de ma famille me l'a fait remarqué, et ce n'est pas extrêmement marrant de savoir que s'est si voyant que ça ^^ . 

Sur ce bonne soirée à vous :)

Utilisateur anonyme · Answer

Ca peut être génétique, ça s'est déjà vu ;)
Après, du moment que ce poids ne se fait pas ressentir physiquement, je vois pas où est le problème.
Mais si tu veux tout de même prendre de la masse, va voir un médecin, ce médecin va peut être de rediriger vers un nutritionniste .

Gordonne · Answer

Les médecins, gourous de la santé. 

Je peux toujours allé voir mon médecin familial, même si je pense pouvoir régler ce problème seul.

S'est peut être génétique, mon père n'est pas gros (mais pas aussi mince que moi), il possède plus de carrure. Je peu peut être supposé que je n'ai pas encore fini ma croissance, et donc que je suis pas encore à l'état terminal de mon corps (ce n"est pas très bien exprimé, mais je ne vois pas vraiment comme le dire autrement ^^) .

Si d'autres personnes ont des conseils à me donner, je suis toujours preneur. 

Bonne journée, la reprise des cours m'attend.

Gordonne · Answer

Veuillez m'excuser d'insister, mais je cherche encore et toujours une solution ...

passy97 · Answer

Mais peut être sa vient encore hein !       Au fur et a mesure du temps !

Problème de sous-poids, vos conseils, avis ..

7 réponses

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