J'ai un problee de poid

emmamelie Messages postés 1 Statut Membre -  
 emmamelie -
Bonjour,
g 14 ans et je pese 110 kilos pour un metre 70
g un grand probleme de poids et je n'arrive pa a maigrir un seul gramme je ne fait ke de grossir
si kelkin pouvai me dire ce ke je doi faire comme regime pour perdre du poids svp
merci de m'avoir ecouter

2 réponses

  1. lili
     
    tout d'abor se mange pas du sucreri et de nourritur grasse et remplace tout sa par des fruit et des légume
    puit fait du sport

    si ta plus de quetion dis les moi !!!
    0

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