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Footing

Geoffrey -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour, je voudrais savoir si il est utile de courrir une hure tout les jours ou si 3/semaine suffise? merci de me épondre
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2 réponses

Réponse 1 / 2
olesya Messages postés 42 Statut Membre 13
 
Je pense qu'il faus courir 1 foi tout les 2 jours pour que le corps s'abitu ^^
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Réponse 2 / 2
Utilisateur anonyme
 
Bonjour,
Utile pour quoi ???
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