Pour cette été sais encore raté

Fermé
josette - 25 mai 2009 à 14:42
 Utilisateur anonyme - 26 mai 2009 à 09:48
Bonjour,
je suis une femme de 26 ans comme la plupar des femmes se sont mes kilos qui me dérange j'en ai ralebole les beaux jours sont
la ont peut dire sa , je dis toujours bon pour cette été il faut que je perd du poid il faut que j'y arrive et j'échoue a chaque fois donc sa fait bientot 3 ans que je me dis sa que je vai maigrir pour cette été et pourtant je reste pareil pour l'iver sava je me cache sou mon mantau mais l'été il fait trop chaud quand je vais a la mer avec mes enfants je regarde passé les demoiselles en short de bain
et je me dis a chaque fois j'aimerai entrer la dedans moi en short je serai trop contente et je me rapelle lorsque j'était comme ses filles, et aujourd'huit il me reste que du gras sur moi et je me met a perdre une larme pourquoi diable du ciel !!!!j'arrive plus a perdre du poid je mange presque plus il y a 2 semaines et quand je monte sur ma balance je voi les méme kilos j'aimerai brozé au soleil mai j'ai honte de ma silhouette j'en peut plus pourquoi il y a des gents qui arrive a les perdres ses modi kilos et pas moi je croi pour moi cette été sais encore raté pour maigrir la je suis toute seule a la maison entrain de penssé comment m'y prendre pour maigrir je fait des abdo mai apparament je les fait pour rien je voit aucun résultat en plus j'ai des bouffé de chaleur sa me dégoute plus encore parce que je me dis j'suis grosse avec des bouffés et je me trouve super dégue excusez moi mai la j'ai le moral a zéro le soleil brille dehor et je peut méme pas enprofité j'suis dégouté méme si je perd 3, 4 kilos je serai une femme heureuse mais la depuis ses derniers temps j'éssai mon régime a base de viande poulet a la vapeur sa marche pas non plus et sa me fait encore plus chier désolé encore aidez moi svp svp !
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2 réponses

00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 249
25 mai 2009 à 14:49
Bonjour,

Quel âge avez-vous ?

Je vous mets des fiches pratiques en lien :

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 5 calcul de l imc indice de masse corporelle

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 302 astuces pour perdre ses kilos

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 301 conseils indispensable pour debuter un regime

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 299 conseil pour maigrir manger lentement

Penser également à bouger : ne pas miser la barre trop haute, marcher, monter les escaliers, jardiner font que vous dépenser des calories.
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Utilisateur anonyme
26 mai 2009 à 09:48
Bonjour,
Ca serait bien d'arrêter de tout le temps changer de pseudos et par la même occasion de faire des doublons.
Faut pas abuser des bénévols
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