La stabilisation aprés regime de la choupe au

Résolu/Fermé
KéKé -  
jjmm Messages postés 3 Statut Membre -
Bonjour,
Je viens de commencer le régime :Soupe au choux...
C'est assez contraignant,il faut l'avouer...J'en suis à mon 2ieme jouret je ne craque pas MAIS...j'ai de moins en moins envie de manger...c'est normal je pense que c'est justement pour aider a diminuer l'appetit
et puis la soupe de bon matin !pas mon truc!
Bref j'aimerai avoir des conseils pour l'aprés régime ...
si qq a deja tenter ce regime et sa stabilisation merci de bien me donner vos conseils
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24 réponses

Utilisateur anonyme
 
bonjour,
la soupe au chou est dangereuse pour la santé, elle crée l' effet yoyo.
en effet vous allez perdre 4 ou 5 kg pour en reprendre 6 ou 7.
il y' a un dicton qui dit " dis moi ce que tu manges et je te dirais qui tu es" .
as tu un bon equilibre alimentaire? est ce que tu grignotes? bois tu autre chose que de l' eau comme par exemple des boissons sucrées? te depenses tu?
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tomasta
 
Moi j'ai tenu 1 semaine, j'ai perdu 5kg, et j'en ai repris 3. J'ai bien aimé ce régime parce que les semaines qui suivaient j'étais plus facilement calé (l'habitude de moins manger). Du coup à la base j'étais à 96,5kg(je suis un homme, et mesure 1m82) et deux mois plus tard j'avais perdu un peu moins de 10kg.
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begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 081
 
@ tomasta.

La question date de février 2009.
Plus de nouvelles de pseudo KéKé, l'auteur de la question.
Je ferme.

begonie, modératrice
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lilou
 
BONJOUR

JE NE VOIS PAS COMMENT SE STABILISER APRES UN REGIME SOUPE AUX CHOUX, SAUF MANGER DE LA SOUPE TOUTE SA VIE.
C UN EXCELLENT REGIME YOYO, VOUS REGROSSIREZ C EVIDENT, QD VOUS ALLEZ REPRENDRE UNE ALIMENTATION NORMALE, VOTRE CORPS VA Y REPENDRE EN GROSSISSANT
CE N EST PAS UN REGIME CA
EN PLUS VOTRE CORPS S EN SOUVIENDRA

DESOLEE MAIS JE SUIS FRANCHE
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FANTOMAS
 
MOI ET mon mari nous avons fait le régime soupe aux choux pendant 1 SEMAINE en novembre, j'ai perdu 4 kgs (en gardant mon petit déjeuner (pain un peu de beurre et confiture et mon café noir avec 2 sucres)et mon mari 6 Kgs, nous n'avons pas repris nos kilos et nous mangeons normalement en réduisant le beurre et l'huile dans l'alimentation ainsi que le sel, par contre nous n'arrivons pas à nous priver des desserts (gateaux, tartes aux fruits, flan etc...) mais tant que nous reprenons pas 1 kg on reste comme cela c'est très bien , si un de nous deux reprend au moins 1kg , nous recommencerons le régime pendant 1 semaine, nous sommes en mai (voici 7 mois sans prendre de kg ) c'est super
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jjmm Messages postés 3 Statut Membre 3
 
salut je commence mon apres regime soupe aux choux des lundi si j'arrive a stabiliser je te dirais
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