Rien perdu avec la soupe au choux

Bonjour begonie jai 22ans 162cm je vais faire 65kg pour raison de bien se sentir dans ma peau jai deja perdu 15kg il ya un an que jai pris pendant ma grossesse et la je veux encore saffiner de plus

" je vais faire 65kg "
En tenant compte de ta réponse plus bas, je penses que tu veux plutôt dire " je souhaite (je veux) faire 65 kg et pas je " vais " faire ...

Tu n'es que (statistiquement parlant) au niveau du surpoids.

Pour t'affiner maintenant et perdre encore ces quelques kilos de trop, voici des conseils dans ce lien qui va vers un article de Santé-Médecine :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/

Attention, évite toute restriction importante, de suite et immédiatement, car tu as besoin de rester en bonne santé, pas stressée et disponible pour t'occuper de ton ou tes enfant(s)...

Oui je voulais dire( je veux faire 65kg) cest juste une faute de clavier hhhhhh en tout cas merci bauecoup pour la reponse je vais continuer avec la soupe choux pour finir mes 7 jours jespere que la perte de poids va venir par la fin merci

Je viens de lire les conseils dans le lien et la vedéo cest tres important je vais essaye de les appliquer merci beaucoup

Et arrête simplement ce régime au choux....

Lire ceci : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/

Bonjour marie, je ne mange pas que de la soupe au choux mais aussi des legumes des fruits du poulet, cest un peu equilibré mais moins de calories que je mangais avant pour le sport je fais 3 seances par semaine de sport intense, donc pourquoi je perds pas le poid???? Cest vraiment frustrant

Bonjour marie , vous avez raison , quand je prends mes mensurations je vois des centimetres qui disparessent mais la balance est la meme, mais est ce que cest possible de saffiner et perdre des cm alors que je pese le meme poids?????

Au contraire chere rdz je mange tres peu je triche pas je suis le regime a la lettre meme mon assiette de legumes parfois je peux meme pas la finir jai pas dappetit je bois ma soupe a volonté si jai faim entre repas je prends une pomme ou bols de soupe.
Alors cest ca qui me deprime jest jamais craqué et rien perdu !!!!!!!!!!