Je n’en peux plus de mes notes !

Question

Bonjour,

Alors je suis en terminale avec les spécialistes Svt et Arts , ce qui me dérange c’est que j’ai toujours peur de paraître bête à côté des autres … j’ai 10,5 de moyenne en svt depuis la 2nd même si je travaille à fond et que je demande de l’aide à ma prof . J’ai l’impression que je ne vais jamais réussir en Svt même je travaille énormément et ça me pèse beaucoup parce que je suis uniquement entouré de personne qui sont plutôt fort dans cette matière et qui passent leurs à dire qu’ils auront des mauvaises notes mais une fois le contrôle venus ils ont tous dans les alentours de 14-20 alors que c’est vraiment pas mon cas . Ça me décourage beaucoup et je ne sais plus quoi faire je pleure beaucoup et essaye de m’accrocher mais j’ai peur de rater mes examens blancs et mon bac à cause ça … Si jamais quelqu’un aurait une aide à m’apporter je serais preneuse merci !

ps : il faut savoir que je suis une personne très sujette au stresse, et que le regard des autres me pèse énormément

Andy31200 · Answer

Bonjour Alicia  ,

"il faut savoir que je suis une personne très sujette au stresse, et que le regard des autres me pèse énormément "

Je vais te conseiller deux choses :

Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 et jusqu'à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter vers un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de la naissance jusqu'à 16 ans ).
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-Rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête mais tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance  qui est également anonyme et gratuit

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