Parler pendant le sommeil

Résolu
Ayoub221 - 11 juil. 2022 à 15:43
Andy31200 Messages postés 147146 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 11 juil. 2022 à 16:15

Bonjour,

cet nuit je me suis endormie à 3h du matin, mon frère se lève à 4h30 pour aller au travail, il m’a dit que lorsqu’il s’est réveiller je lui aurait demander d’aller charger mon téléphone alors que pour moi je dormais, je ne me souviens pas du tout de cet scène. C’est assez étrange 

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6 réponses

DCI Messages postés 87529 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 juin 2024 37 427
11 juil. 2022 à 15:58

Bonjour,

Ce type de manifestation est plus ou moins fréquente selon les personnes. Ce n'est pas une anomalie et ne demande aucune mesure particulière.


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Andy31200 Messages postés 147146 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 497
11 juil. 2022 à 16:02

Bonjour,

Il s'agit de somniloquie et ce n'est pas inquiétant :

"Les somniloquies s'observent le plus souvent en phase de sommeil lent, mais elles peuvent également avoir lieu lors du sommeil paradoxal. Le mécanisme de survenue consiste en un réveil momentané au cours du sommeil : il n'y a pas de conscience de cet événement ni de mémorisation."

Source ici :

https://sommeil.ooreka.fr/astuce/voir/470167/somniloquie


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Je vous remercie pour vos réponse et j’ai une deuxième chose à évoquer, c’est le fait de rêver que je suis entrain de suffoquer et ce rêve me force à me réveiller cat je suis réellement entrain de suffoquer, cela m’arrive beaucoup en ce moment, je voulais savoir si cela venait de mon anxiété.

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Andy31200 Messages postés 147146 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 497
11 juil. 2022 à 16:12

Possible que l'anxiété provoque ce type de cauchemar 

Une consultation avec un médecin psychiatre pourrait t'aider à faire le point et surtout te soulager, qu'en penses tu ? sais tu à qui et où t’adresser ?


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Je vous remercie de m’avoir éclairci sur mes problèmes.

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Andy31200 Messages postés 147146 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 497
11 juil. 2022 à 16:15

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question


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