Arrête de fumer

adrien235_7575 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 23 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 1 mai 2022 - 23 avril 2022 à 02:55
yvounetSLT Messages postés 1 Date d'inscription mardi 17 mai 2022 Statut Membre Dernière intervention 17 mai 2022 - 17 mai 2022 à 22:19
Bonjour, je suis fumeur depuis l’âge de 15 ans aujourd’hui j’ai 19 et je fume 2 paquet par jours je c’est pas si je dois continué ou diminuer car je commence à avoir malle au poumon

5 réponses

Andy31200 Messages postés 135422 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2022 26 355
23 avril 2022 à 09:06
Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Il serait temps que tu arrête avant de développer un cancer des poumons , à lire :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2528792-tabac-arreter-de-fumer-comment-effet-secondaire-bienfait-motivation/
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adrien235_7575 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 23 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 1 mai 2022
24 avril 2022 à 01:54
Je vais essayer mais sava être dure d’arrêter je fume tout le temps le matin dès le réveil jusqu’à soir
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Andy31200 Messages postés 135422 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2022 26 355
24 avril 2022 à 07:43
Fais toi aider en consultant un tabacologue :
https://www.tabac-info-service.fr/je-trouve-un-tabacologue
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adrien235_7575 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 23 avril 2022 Statut Membre Dernière intervention 1 mai 2022
1 mai 2022 à 02:25
J’ai déjà consulter sa sert a rien aujourd’hui j’ai fumé 2 paquet mais en essayer de écarter une clope toute les 30 minutes avant 1 tout les 15 minutes
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yvounetSLT Messages postés 1 Date d'inscription mardi 17 mai 2022 Statut Membre Dernière intervention 17 mai 2022
17 mai 2022 à 22:19
Ce qui est certain est que le plus tôt tu arrêtes, le mieux c'est.
As-tu essayé par l'hypnose ?
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