Pensees enervantes

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6 décembre 2021
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Bonjour,
J'ai 12 ans et j'ai vu, a contre coeur, un nude d'un homme. C'est image m'a marqué. J'ai ej le reflex de fermer les yeux direct et de fermer la page. Mais c'etait il y a 1 semaine et depuis chaque fois que j'essaye de m'endormir par exemple, j'ai l'image qui reviens et c'esg tres enervant. Donc j'ouvre les yeux j'allume ma lumiere et j'essaye de me changer les idées mais voilà... comment faire pour ne plus y penser ? Merci.

7 réponses

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La même que begonie sur ta précédente question...
Et je vais ajouter :
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 et jusqu'à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-En dernier recours car rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête, tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance

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6 décembre 2021
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Bonjour Tsimina

Concernant cette préoccupation demande à tes parents pour aller rencontrer le médecin qui s'occupe habituellement de toi (pédiatre ?) car ce type d'événements en perturbe plus qu'un(e) adolescent(e) actuellement. Les pédiatres et pédopsychiatres connaissent ces problèmes et sont de bon conseil.

Comme je le conseille aussi souvent aux jeunes de ton âge, n'hésite pas de t'inscrire sur ce site sérieux qui est Filsantejeunes. C'est anonyme et gratuit et tu pourras y participer aux Forums et Chats et même téléphoner aux spécialistes des vécus des ados sur n'importe quel sujet qui préoccupe.

Voilà le lien en direct : https://www.filsantejeunes.com/

Santé-Médecine n'offre pas ces espaces de discussion.

..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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6 décembre 2021
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Bonjour,
Tu as déjà posé des questions avec des pseudos différents ( Lilou, Lellalelly, Tsimina ), et nous t'avons répondu

J'appelle un chat un chat *
     *en Français dans le texte
Euh... oui mais pas lilou désolé
Mais je peux avoir une reponse à ma question ?
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6 décembre 2021
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J'ai 2 soeurs et 1 frères ainsi que 2 parents alors euh la première question ce n'est pas moi désolé.
Et euh, je peux avoir une reponse... ?
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6 décembre 2021
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question